 昨天，收到壹心理平台的通知，有人邀请我去回答一个比较私密的问题。为了保护隐私，以下内容略有增减。 问题困扰的对象是一位男主，他有一个幸福美满的家庭，和妻子育有一儿一女，妻子开了一家杂货铺，但生意经营得红红火火，妻子漂亮能干又顾家，也体贴老公，本来男主感觉自己是天底下最幸福的男人了。 可不久男主发现自己的妻子最近迷上了微信，而且是和邻居的一位男士在热火朝天地聊天，每次聊完都把内容删除，这让男主很郁闷，他提出让妻子不再与对方聊天，妻子先是答应了，承诺不再与异性聊天，但没过多久，又控制不住地和对方聊了起来。 于是男主高度怀疑老婆是不是出轨了，至少也是有精神出轨的迹象，他开始痛苦，开始焦虑不安，开始变得没有安全感了。 他的情绪变化是因为老婆和别的男人有了亲密的沟通与交流。那么，就这个问题我是如何回答他的呢? 下面的文字是我回答的全部内容： 你好，非常感谢你邀请我来回答这个问题，感谢你的信任与欣赏！ 我能理解此时此刻你的心情与感受，说实话，一个家能一直保持和谐稳定与情感的纯净在当今社会实属不易。所以就你的问题我来分析几点，也给出一些建议，希望能对你有帮助。 一、你的老婆是善良、能干的，一个人经营付食品店，能做到让你满意，让你打一百分，她必须付出比常人更加多的努力、辛苦与代价。而她在默默付出的同时有没有获得相应的回报？这个回报我指的是你经常会用语言鼓励她，赞美她，欣赏她，理解她，共情她，有没有在节假日或重大节日之时表示一下自己的心意与感恩之情？ 二、你老婆与对面的男人有了微信的交流，这是一种正常的人际关系，如果，你老婆在单位上班，她也有男同事会一起交流一些感兴趣的或者是对事业有帮助的话题，如果你老婆只是出于这个目的，你也不必太在意，适当的保持距离，适当地给她一些空间与自由，只会增加彼此之间的感情，只要她适可而止，不要过度干预。当然，也要清楚知道对方的意图，这个，你和老婆有提醒即可。 三、一个家保持稳定，男主人的付出与努力也是不可缺少的，你的老婆很努力，上进，那你怎么样？你是不是也做到同样的优秀，让老婆为你打一百分？你是否也非常自信让老婆觉得你是最适合她的男人？ 四、建议你请老婆外面吃个饭，在酒桌上好好和她沟通，表示这个家和两个孩子都需要一个稳定和谐的家庭，如果心里有事可以把知心话对老公讲，不必找别人说。老公是你最知心的朋友。 五、和老婆说明，正常的男女交往我不反对，也不过度干涉，只是要有一颗觉察的心，时刻提醒自己有没有上当受骗的可能和误读别人心事的地方。一切出发点是为老婆，为孩子，为家庭，而不是只为了自己。 六、让老婆不必把微信聊天记录删除，表示自己对老婆的信任、包容、体谅和理解，并在这件事情上完完全全地共情到她。 我最后是用了共情这个词，这是心理咨询中必须要掌握的技术。而正因为共情的重要性，我们日常人际交往中也是非常有效的。 共情的意思就是你要站在对方的立场上和他一同感受他此时此刻的情绪感受，即换位思考，此时此刻对方的情绪是因什么而引发，你得表示充分理解并适当地加以分析疏导，而非一味地埋怨、责备与打击。 所以如果一旦丈夫共情妻子，妻子共情丈夫，那么这样的家庭不和谐才怪呢。很多家庭之所以出现不和谐，矛盾重重，就是他们不会进行恰如其分的沟通，更别提共情了。 一个正常有社交的女人一定是优秀、独立、自信的女性，比如《今日头条》报道香港女影星Angelababy与著名球星贝克汉姆共度午餐的情形，他们一起合影，一起吃丰盛的午餐，从照片上看彼此的眼神都是非常的欣赏和羡慕。    那么作为丈夫黄晓明会去责备杨颖吗？因为这是很正常不过的男女交往，也是人际沟通，社会资源不可缺少的一个要素。 周国平先生解析尼采写过的一本书叫《悲剧的人生》，他认为书中内容表面看是在讲艺术，实则是在讲人生，尼采把人生比喻为一个女人，而这个女人却是捉摸不定的，她似乎爱你，似乎又移情别恋了，她也有可能红杏出墙了。 那么人生也是这样，有时候人生会捉弄你，人生会出轨，那么这个时候，你还爱女人吗？你还爱人生吗? 哲学家尼采的答案是：照样爱，只要女人她可爱，我就爱到底，不管她对我忠诚不忠诚，我就是无条件的爱她，因为她实在可爱。 而人生也是如此，人生即使哪天欺骗了我们，我们和人生的亲密关系照样牢不可破，照样喜爱人生，照样尊重人生。 尼采的哲学观认为人生本来就是一场悲剧，他的人生观是带着一点执念的，他活在了他自己创造的一种哲学境遇里。实际上是否客观呢？而尼采最后也因为罹患精神疾病而死。他的人生与他的哲学观融合在了一起。 即使像尼采这样带着悲剧色彩意识的人却对女人，对人生有着一种极大宽容的一面。 而我们有着辩证思维的人，为什么对女人如此苛刻呢？ 世俗的男人总是为自己着想，希望女人是自己的附属品，希望女人能上得了厅堂，下得了厨房，希望女人永远忠实于自己，精神上也不能出轨。他对女人来说是一种占有，是一种侵略，这无法给女人带来轻松愉悦之感。 只要男人真心地爱女人，哪怕女人给自己戴上了绿帽子都能宽容的男人，那么，这个男人将会得到女人加倍的付出与爱情，最后硕果累累必将临到这位有胸襟的男士。反之，女人对待男人也应是如此。  想法丨发现丨习惯丨人文 让阅读成为习惯，让灵魂拥有温度 青璇小憩：中国青年作家学会会员，中国诗歌网蓝V认证诗人，中国作协《子曰诗刊社》诗人，执业医师，国家二级心理咨询师，催眠师，上海市心理学会临床心理与心理咨询专业委员会会员等。 商务合作：微信chenqing870002 |
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