 我小时候性格内向，个子又小，老是被同学欺负，而且家教很严，别人叛逆，我都一直在认真学习。同学们都嘲笑我，说我这样的人没有女的会喜欢，这辈子找不到老婆的。我很伤心。 最近公司新来了个女的，她可能比较感性，我有一次无意间聊到我的前任，她居然脱口而出“你这样的人也有前任啊”，我当时就火了，恨不得上去打这个女的，但是碍于情面，我当时没有表露出愤怒。 现在我可能也有些自卑，当我看到一些文章，男生追女生不要着急，要自信这一类文章的时候，我会下意识跳出一个念头：像我这样的人跟别人不一样，不管做什么都不会有女的喜欢的。 然后想到以前的事我就会愤怒：凭什么我这样性格的人就没有女的喜欢？我呸。如果能穿越回过去，我也许会对当年那些嘲笑我的人动用武力，让他们知道我不是好欺负的。  我们很多人对老实都有一些误解，包括我自己曾经也是如此理解老实人，感觉老实人是没有能力、没有心机、没有社会地位、没有勇气的一类小人物。 自然老实也被列入贬义词的范畴，当别人评价自己为老实的时候，就会莫名不安，甚至会导致更加自卑、胆怯、焦虑。 我小时候也与你一样，性格内向、家教很严、大人们都禁止我们大声说话，吃放的时候也被关照不许发出声音，记得我的太祖母常常说：吃饭比天大，要闷声不响地低头吃饭，不允许我们小孩子吵吵闹闹， 可是当我们还年少之时，应该是活泼可爱，喜欢一家人在餐桌上放开说话，放声大笑。于是，父亲也装做严肃，我们小孩子都小心翼翼地夹着饭菜，生怕出声被太祖母责备。 当我成长之后，在研读心理学之前，自然认为老实是不好的，因为被认定老实，就等于被认定为自己将会一事无成，很快就会成为社会边缘人而被淘汰在社会以外。老实似乎就是无用、没有竞争力、没有人脉等代名词。 老实的男孩子会因为轻微的社交恐惧症而影响男女恋爱，就如你的问题里所描写那样，其实你的内心世界表白出来的却与你的外在判若两人，这能说明你是真老实吗？不，其实你一点儿都不老实，你这是典型的里外不一致，外表老实，内心却很叛逆。 最近我在追一部影视剧《光芒》，男主人公是一个忠心耿耿的小伙计，他的言行举止并不老实，说话油嘴滑舌，讨好奉承，还私下里藏了老板的银元，似乎看起来这小伙计并非老实之人，但他内心却很淳朴老实，他藏银元是为了给老板应急之备用的买命钱。 我本人也如此，我表面看上去也比较活泼，开朗，有时候也是一个话唠，但我实际上是一个很老实的人，我从不与人计较得失，不参与内卷，人前认吃亏，我认为吃亏就是福，像我这样的女人属于老实厚道的一种，但我从来也没有上当受骗过。 我的内心明镜似得透透亮着呢，别人以为我老实好骗吧，其实不然，老实厚道是人人都喜欢的一类人，这类人交朋友别人不会排斥你，因为你老实，对他们不会造成伤害，所以，你根本不用担心自己交不上女朋友，现在好多女生都害怕找到一个不老实的男人，害怕被PUA。 因此我认为你其实内心并不老实，只是有那么一些社恐，外表看上去有些胆怯，不自信，不果敢，这些问题也是可以通过心理咨询，平时有意识地多多培养自己语言的表达能力，有条件的话可以去参加一些线下的脱口秀节目。 也可以自己对着镜子说话，每天练习20分钟，看着自己说话时的表情，语气和肢体动作，慢慢地提高自己语言表达能力，相信不久你就会顺利脱单，把老实放在内心里好好守护着，老实厚道是为人处世的一种难得的智慧与能力。 我是心理咨询师小青，愿意陪你一起哭、一起笑、世界与我爱着你！  作者：青璇小憩 简介：精神科主治医师、国家二级心理咨询师、催眠师、《中国心理人才库》人才专员、上海市心理学会临床心理与心理咨询专业委员会会员、中国青年作家学会会员、中国作协《子曰诗刊社》诗人、呼兰作协会员、中国诗歌网蓝V认证诗人、农工民主党人士。 微信号：chenqing870002 金V认证视频号：情感博主《小青杂谈》 |
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