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“我家孩子从不懂拒绝”:父母最大的幸事,教会孩子学会说“不”​

2021-10-18  富书



进化妈:孩子不敢拒绝背后的根源,是自我意识和主权意识的缺失,是不懂得与别人的道德和情感绑架相抗争,所以才会牺牲自我的利益去讨好别人。


作者:素宁

来源:爸妈进化论原创

 “孩子为什么不懂拒绝?”

前段时间,知乎热门话题就“如何教育孩子面对别人不合理的要求或者请求的时候,勇敢说不?”,从而引发不少网友的讨论。

相信这也是不少家长所困扰的地方。

孩子小小的世界里,也藏着各自的争权夺利,他们小小的身躯里,同样也藏着不懂拒绝的无奈、委屈和不甘。

而这无奈、委屈和不甘的背后,潜藏着孩子的这两种心理:

1、胆小:害怕好朋友不跟他玩,担会就此舍弃他

知乎网友@穆晨王 就分享了闺蜜孩子不懂拒绝的无奈。

闺蜜接儿子放学回家时,儿子就委屈向她哭诉:

“自己在学校用努力换来的、全班最多的代币,被他的好朋友给换走了。”

因为好朋友跟他说:如果他不换给那个朋友,那么以后就不再和他做好朋友了。

闺蜜孩子无奈,只好给他。

但是路上觉得不公平,所以委屈得哭了。

闺蜜的孩子之所以不敢拒绝,说到底还是因为胆子太小,害怕失去好朋友,所以就算不愿意也给了。

2、好面子,常做一些违心的事

别看孩子还小,但他们的虚荣好胜心有时比大人还强。

不少小朋友都会因为好面子,而做一些违心的事情,但苦果就是即使自己心里不愿意,也不好意思拒绝。

孩子们的交际看似简单,实则复杂,有时候孩子提出的要求比成年人更直白。

如果不敢或不善于拒绝,就只能眼睁睁任自己吃亏,然后压抑情绪,久而久之变得胆小懦弱,在人际交往中常常处于弱势地位。

家长不能时时刻刻保证自家孩子不吃亏,那就要教会他对违背自己意愿的事情勇敢说不。

孩子不敢拒绝背后的根源,是自我意识和主权意识的缺失,是不懂得与别人的道德和情感绑架相抗争,所以才会牺牲自我的利益去讨好别人。 


不懂拒绝的孩子

人生会有憋屈

前不久,微博上有这样一个话题:“不懂拒绝的人有多累!”

其中一名网友投稿说:

自己从小是一个不懂得拒绝的人。

大学四年期间,就因为自己的不懂拒绝而受了很多委屈。

每次别人对他有什么请求,他也是能帮就帮,来者不拒。

渐渐地,大家就形成了一个共识:有什么事情都找他,反正他也会帮别人办好。

这样的现状一直持续到大学毕业,如今工作了依然如此。

担心自己作为一个职场新人,拒绝帮助别人,会导致自己在职场受气或者不利于将来的发展。

可渐渐地,他心理有些不平衡,明明内心很抵触这种事情,却不知道该如何拒绝。

如今的他,无论是心理还是身体,都有些不堪重负,觉得好累。

这不禁让我想起哥哥的儿子,他今年刚上初中,性格好,爱帮助别人,加上嫂子教育得好,从小就是个小暖男,很受大家的欢迎。

但最近这个小暖男告诉我:他不想“暖”了,因为自己性格好,爱帮助别人,所以班上的很多同学有什么事情都要找他。

可是那些事情明明他们自己可以做,却非要找我帮忙,搞得我都没有自己的娱乐时间了。

后来他说:姑姑,我知道这样可以和同学更友好,可是我好累呀。

有时候,我很想拒绝他们,可一想到这样会换来别人的不友善和冷漠,我就忍不住心里打颤。

听他说完不禁感慨,原来不懂拒绝,是多数人的“通病”呀。

这个“通病”让一个心地善良、不好意思拒绝别人的孩子,活得很憋屈,从而牺牲自己的时间和利益去讨好他人;

让一个没有原则不懂拒绝的孩子,面对他人的请求始终唯唯诺诺,周全了所有人,唯独不能够周全自己。

但事实是,一个人只有周全了自己,让自己的内心舒坦,才可能周全他人。


教会孩子拒绝

是父母的必修课

学会拒绝,是每一个孩子都需要学会的一种社交和捍卫自己权益的技巧。

但孩子并不是出生就懂得拒绝,这就需要父母针对性而有力的指导。

1、引导孩子勇敢说“不”,勇于表达自己的感受

教会孩子拒绝的第一步,便是:引导孩子勇敢说“不”,勇于表达自己的感受。

绘本《让孩子学会说“不”》中的凯尔,每次当他的威力叔叔来家里玩,都会故意和他挠痒痒,故意这样逗他玩。

虽然他自己不喜欢威力叔叔这样的方式,但是碍于他是长辈,所以即便很讨厌也不好意思拒绝。

直到后来有一天,他私下和妈妈说:自己不喜欢威力叔叔给自己抓痒痒,但是又不知道该怎么办?

妈妈没有像其他人一样忽略了儿子的问题和抗拒,而是一本正经的告诉他:“身体是你自己的,如果你不允许,别人没有权利碰你。”

如果你不喜欢,可以在下次威力叔叔挠你痒痒之前说出来。

后来,当威力再次来到凯尔家玩想要挠他时,他终于鼓起勇气向威力说:你挠的痒痒太多了,让我很不舒服。

就在他以为威力会继续“侵犯”他时,没想到威力叔叔却听他的了。

是呀,很多时候,在我们没有明确说“不”之前,也会心生畏惧,担心别人会因此而让自己难堪,从而在脑中胡乱编织一些虚构的场景来吓退自己。

但其实说出“不”并没有想象中的那么难,别人也没有想象中的那么固执。

凯尔的妈妈很棒,在孩子想要说“不”却又勇气不足时,是她的鼓励让儿子勇敢向别人表达出自己的不满,最终自己得到尊重。


2、培养孩子的自主意识,少给孩子贴上拒绝就是“敌意”的标签

一个人之所以害怕拒绝,不过是因为他对拒绝的认知,一直停留在“敌意”有着不合理的认识层面,所以才不敢拒绝,一直退让。

但其实,和童年的阴影有关。

如果父母在孩子童年时,常常在他耳边萦绕这几句话:

“你不满足妈妈的要求,妈妈就不爱你了。

父母让你怎么做,你就怎么做!

谁让你顶嘴了?不准顶嘴!”

多半是父母在孩子幼年时剥夺了孩子拒绝的自主意识和权利,让孩子慢慢习以为常,唯命是从,就算不合理,也不知道该如何拒绝。

因为在孩子的认知里,拒绝代表着糟糕的“敌意”和不友好。

3、让孩子明白:拒绝,并不意味着一段关系的结束,而是被尊重的开始

《习惯逃避》一书中写道:“一个人之所以害怕冲突,是因为他对人际冲突有很多不合理的认知。”

他们担心自己的拒绝,会带来两个人不和谐的冲突,从而带来两个好朋友之间关系的结束,担心别人会因此而不理自己,疏远自己。

但其实这是一种对人际关系和冲突认知的误解。

因为人与人之间观点和话语的冲突,永远只是观点上的不同和被否定,并不意味否定你这个人。

所以,告诉孩子,大胆的拒绝别人不合理的请求,因为别人不会因为你的拒绝而疏远你,反而会尊重你。


蒋方舟曾说过这样一句话:“欣赏你的人,永远欣赏你高傲的样子,而不是你卑微讨好的样子。”

你的拒绝,不会让别人对你有一丝的不满,他们或许都不会有这种感受,只不过是有那么一点惊讶,随之也会审视自己曾经对你的不合理行为。

所以勇敢说出“不”和拒绝别人并没有那么可怕,相反很容易。

可是正如那句话所说:万事开头难。

很多时候,孩子之所以不敢说出“不”,只不过是在还没开始之前,就在自己心中设下魔障,脑补各种拒绝后的不好场景,以致于吓退自己。

这个时候,就需要父母的鼓励来帮助孩子突破心中的魔障。

点个在看,告诉他:不要自我设想一万种不好的可能,因为大部分都不存在,就算有,也可以向父母求救,父母会为他“撑腰”。

而这也是父母教给孩子的一项必修课,因为孩子有时候太容易被别人情感绑架,从而妥协,最后保不住自己心爱的东西,眼睁睁看着被别人夺走却无可奈何。


作者简介:素宁,富书专栏作者文章首发公众号:爸妈进化论(ID:bmjhlc),本文版权归富书所有,未经授权,不得转载,侵权必究,富书2018重磅推出新书《好好生活》

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