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​最好的活法:不争,不比,不忧

2021-10-19  京博国学

    网上有个热门话题:“为什么人越大越不快乐?”

    有个高赞回答一语道破:“因为我们想要的东西变得更多了,我们对这个世界有了好胜心。”

    人总是这山望着那山高,不断攀比,不断追求,折腾得身心疲惫。

    要活得快乐,最重要的是对欲望说“不”。

    01

    不争,便无忧

    《西游记》有句诗:“争名夺利几时休?早起迟眠不自由。”

    争面子,争名利,争得面红耳赤,争得头破血流。

    到头来,争不到,捶胸顿足;争到了,一身是伤,再也快乐不起来。

    光阴珍贵,岁月如金,求的是幸福,过的是快乐,何必争来争去?

    香港“歌神”许冠杰开创粤语流行歌时代,被一众歌迷、歌星奉为神级偶像。

    谁也不知道,在歌坛20年,他早已疲惫不堪。

    每年奖项竞逐,许冠杰不喜欢争,可碍于身份,周围很多人推着他去争。

    再加上各种勾心斗角、明争暗斗,许冠杰不由得长吁短叹。

    于是,1992年,许冠杰宣布退出乐坛。

    在光荣引退晚宴上,他以一首《急流勇退》,告别歌坛,告别争名逐利的束缚。

    退休后,许冠杰放宽心怀,周游列国,天高海阔,自在逍遥。

    《老子》有句话说得好:“夫唯不争,故无忧。”

    人需要的不过是一屋、两人、三餐、四季,要求多了,便成痛苦。

    争来斗去,犹如扯线木偶般被欲望拉扯,人生再无半点自由。

    跳出争斗的樊笼,你会发现,原来人还可以活得那么轻松自在。

    放下争名逐利的心,拍拍心上的尘土,人生其实有另一种活法。


    02

    不比,便知足

    丹·格林伯格说:“如果真的想过上悲惨生活,就去与他人做比较。”

    人老是忍不住跟别人比较,一比之下,就觉得自己事事不如人,心情低落。

    其实,世上哪有绝对的完美?别人有他的绚烂多彩,你也有你的扑鼻芬芳。

    更何况,你的所谓“不完美”,或许正是别人羡慕的完美人生。

    有一只小老鼠觉得自己很渺小,特别自卑,总是羡慕别人的光环。

    它看到太阳散发光芒普照大地,便赞美太阳。太阳说:“乌云一出,我就不见了。”

    等到乌云遮蔽太阳,小老鼠又赞美乌云的伟大。乌云说:“狂风一来,我就没了影。”

    狂风怒吼,乌云消失,小老鼠便称赞狂风的伟大。狂风说:“我不厉害,我连前面那堵墙都吹不过去。”

    小老鼠又称赞墙是最伟大的,墙说:“你有能力站在我的头上,你比我更伟大!”

    小老鼠若有所思,它终于明白,世上最伟大的人,不是别人,正是自己。

    圣雄甘地说:“除非拱手相让,否则没有人能剥夺我们的自尊。”

    天生我材必有用,每个人都是独特的花,都在绽放着属于自己的美。

    别人坚毅如山,你自沉默如水;别人强劲如风,你自迅捷如雷。

    不用羡慕别人的优势,你已经是最完美的自己。


    03

    不忧,便心安

    听过一句话:“生活本不苦,苦的是我们想得太多。”

    菩提本无树,明镜亦非台。然而,忧虑太多,会让清净的生活蒙尘。

    别人回复信息慢一点,内心忐忑;朋友稍稍冷淡,又思前想后。

    过去的恩怨,如毒蛇般缠绕心灵;未来的忧虑,时时萦绕在脑海中。

    事实上,哪有这么多烦心事?所谓烦恼,只是自己想出来的。

    曾经有一个人,因为即将到来的比赛焦虑不安,于是去请教一位禅师。

    刚刚坐下,他便忍不住诉苦:

    “我以前比赛从来没赢过,因为每次我都怕,越怕,发挥越失准;

    想到过去的失败,我就害怕得吃不下饭,睡不着觉;

    万一我输了,我教练、我父母一定很失望,我该如何面对他们?”

    说完,他双手掩面,显得担忧不已。

    禅师慢悠悠地喝口茶,问:“过去的事情,如今还在不?”

    那人呆了呆,说:“不在了。”

    禅师又问:“未来的事,到了吗?”那人若有所悟:“还没到。”

    禅师说:“过去的事已经过去,烦什么?

    未来的事还没来,烦不着;

    现在的事正在过,何苦烦?”

    那人顿时内心通透,放下心头大石。

    佛经有云:“应观法界性,一切唯心造。”

    忧虑太多,心灵蒙尘,世间便因烦恼而变得灰暗。

    一念一清净,处处莲花开。心若清净,世间无处不是净土。

    04

    电影《卧虎藏龙》有句经典台词:“当你紧握双手,里面什么也没有;

    当你打开双手,世界就在你手中。”

    越放不下,便越得不到。当你放下一切,一切反而不求自得。

    人生充盈、快乐的秘诀,不在于做加法,而在于做减法。

    舍弃无谓的欲望,一年四季,一日三餐,都是人间幸福。

    ※ 

    ※ 本文系京博国学原创,作者:赵金云 

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