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药茶疗法，是指以茶叶为主要原料，再添加一些有滋补或治疗功效的食物和药物，经过沸水冲泡或煮成茶水，用来防治疾病，强身益寿的疗法。 我国是茶叶的原产地，己有五千年以上的饮茶史。茶叶既是饮料，也是药物，其作为药物也已有数千年的历史。距今二千年前的《神农本草经》中就已将茶列为一味重要的药物。汉代的张仲景，华佗等大医学家也已用茶来治疗各种疾病。唐，宋，明，清时代药茶疗法有了更大的发展。到近代药茶的研究又有了进一步的提高，对于防治各种疾病及养生保健方面都具有一定的积极作用。 三款防治高血压茶疗方 一 决明子茶 决明子30克，绿茶2克。先将决明子放入锅中，用小火炒至微黄，再与绿茶同入杯中，用沸水冲泡，加盖闷15分钟。频频饮用，一般可冲泡3一5次，每天1剂。清肝明目，降脂通便。主治肝火亢盛型高血压病，高脂血症，对合并大便干结者尤为适宜。 二 苦瓜茶 苦瓜1个，绿茶2克。将苦瓜洗净，切片，晒干，与绿茶同入锅中，加水500毫升，煎取浓汁约250毫升。代茶频频饮用，每天1剂。清肝解暑，止渴除烦。主治亢盛开业高血压病，对夏令高血压病患者，烦燥口苦者尤为适宜。 三 陈皮山楂乌龙茶 陈皮10克，山计生10克，乌龙茶5克。先将陈皮，山楂入锅，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，冲泡乌，加盖闷10分钟。频频饮用，每天1剂。化痰降脂，降压减肥。主治痰湿内蕴型高血压病，对高血压病合并高脂血症，肥胖病者尤为适宜。 |
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