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来自: 北极熊788 > 《健身》
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老一辈口口相传的“手指养生操”,常揉好处...
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跟着医生练习手指操好处多多 #手指操作用大 #居家锻炼 #健康
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每天这样按按手指,半个月后,这些好处找上你~
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学习竹笛对孩子有多大的好处?在现在的时代,孩子都沉浸在繁琐的文化课学习中,外面的世界已经远离了,眼睛不好了,身体变差了,又缺乏...
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手指运动防老年痴呆。1.每天早晨将小指向内折弯,再向后拔,反复做屈伸运动10回。2.用拇指及食指抓住小指基部正中,早晚揉捏刺激这个穴...
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