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♬ 点上方绿标可收听主播朗读音频 人最熟悉的莫过于自己，最陌生的也莫过于自己。  放过自己，才是世上最顶级的放生。 人有两只眼睛，总是盯着自己的阴暗面，就是看不到自己的美好。 能看到自己一时的过失，却看不到自己的成果。 能看到自己一时的胆怯，却看不到自己的勇敢。 能看到自己一处的缺点，却看不到自己的闪光点。 世界上没有什么过不去，只有自己和自己过不去。 人最大的愚蠢，就是以灵魂下跪的方式去否定自己。  人生本无坎，一切过不去的坎，都是自己和自己过不去。 人心本自由，一切束缚障碍，都是自己给自己下的圈套。 一切痛苦烦恼，都是自造自找。 一切善果善报，都是天赐天偿。 人到了一定年龄，总要有一笑了之的胸怀和看淡得失的心态。 这不是冷漠，也不是玩世不恭。 对他人的理解，对放手的释怀，是一种解脱羁绊的智慧。 作家亦舒说过：
“如果常常流泪，就不能看见星光。” 如果你常常指责和抱怨，一定就会丢失那些琐碎却闪亮的快乐。 我们要学着内心平和，减少生气。 不和自己生气，更不要和身边的人生气。 生气不仅摧残了对方，更多的是摧残了自己。 能看到自己的缺点，就会对别人的过失多一分宽容。 能看到自己的吝啬，就会对别人的贪欲多一分理解。 常言道：“世上本无事，庸人自扰之。” 看开一些，心就没那么累了。 回归清净无染的内心，诸恶莫作、众善奉行，利益众生，始得善报。  得失随缘，随遇而安，生活便会云淡风轻。 一位禅师喜爱兰花，种了许多名贵的品种，平日讲经说法之余，他总是悉心照顾兰花，爱之如命。 有一天，禅师要外出云游一段时间，临行前交代弟子要好好照顾兰花。 谁知，有一名弟子浇水时不小心把兰花架绊倒了，花盆全都跌碎了，兰花散落一地。 弟子吓坏了，心想：“师父回来看到心爱的兰花这番景象，不知道要多生气？” 禅师回来后，弟子立刻跪在他面前，请求责罚。 没想到，禅师一点也没有生气。 禅师温和地安慰弟子说：“我养兰花，不是为了生气的。” 抛下物念的负累，放下生活的苦累，学会适时放过自己。 得失随缘，随遇而安。 曾看过这样四句非常有灵性的话： 命里有时终须有，命里无时莫强求。 和你有缘的东西，兜兜转转总会来到。 和你无缘的东西，总有一天也会失去。 尽人事，听天命，一切就是最好的安排。  |
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