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 因为读懂了生活，所以洞见了人生。  “一个人总有许许多多的事情，越是放得下来，就越是富有。” 我们每个人都容易被思维禁锢在过去和未来之中，却偏偏忽略掉了当下。 的确，残留在我们脑子里的“过去记忆”，随时都有可能浮出水面，倘若无法跟它交上朋友，恐怕就会沦为它的工具。 诚然，也不少人活在未来里，活在未来的虚妄之中，他们以为这是给自己打上了“兴奋剂”。 但说白了，这些不过是自欺欺人的小伎俩罢了。 要想真正得到解脱，真正活好当下，就要做到：事多量力，心无多虑。 01 事多量力 我们不得不承认，自身很大一部分的痛苦是没有必要的，就如同月亮底下点灯笼 — 多此一举。 很多时候，人们明明知道当下做的事情是违背心声，更是无可奈何而选择的事情，可偏偏就是不懂拒绝。 哪怕别人已经看穿了他的心思，也告诉了他如何选择，但他就是不管怎么样，都会按照以往的经验来对待。 于是，就是在这么一种死循环里，被人利用，被他人霸占了自己的时间和精力，也控制了自身的言行举动。 撇开主见，丢掉想法，然后继续重蹈覆辙。 这类人其实是可悲的，明明看到了更为广阔的空间，却偏偏让自己活在别人设计的小小的世界里。 那么，面对现实里诸多复杂且琐屑的事情，又该如何面对呢？ 人活着，就是要明白凡事都要量力而行。 不管面对多么熟悉，多么在乎的人，你要知道，就算你能够帮助对方，也不要惯着他。 因为今天你帮助了他，明天还要你继续帮忙。 久而久之，他不但依赖上了你，还会在你哪天拒绝他的时候，心怀怨恨。 其实，古人云：授之以鱼不如授之以渔。 教给对方一些方法，交给对方一些做人的道理，就已经足够，再想通过行动来证明给他们无疑是愚蠢的。 首先，一个没有主见，遇到任何问题都不会拒绝的人，事情多了之后，被源源不断的人缠上之后，就会让你累得够呛。 真正的聪明人，懂得事多量力，凡事都懂得量力而行，敢于拒绝不必要帮忙的事。 02 心无多虑 正如我们每个人一生之中都伴随着痛苦一样，而痛苦的根源在于将自身置入过去和未来之间。 我们明明可以成为一种桥梁，好好活在当下，将过去和未来串联在一起。 可是在现实里，大部分的人要么一味地纠结于过去，要么一门心思想要通向未来。 要么是回到过去来改变早已懊悔的事情，要么是跑到未来去拥有自己想要的东西。 但残酷的现实在于，无论是想要回到过去，还是走向未来，如果沦为其中的工具，那就意味着会遭受到更多的迷惘和痛苦。 心无多虑的人，才能真正明白，我们大部分的焦虑、压力，痛苦以及烦恼，都不过是自欺欺人的伎俩罢了。 因为当我们在前一晚好好地睡一觉的时候，第二天醒来大部分的烦恼和压力都会烟消云散。 当我们习惯了听从思维的声音，就很容易让自己逃离当下，要么寄希望于未来。 那个逃离当下，试图回到过去的，要么将希望和憧憬寄托在未来的人，通常也很难活得幸福。 因为并没有，任何的未来，都是有无数个当下完成的。 在生活里，你烦恼这个，厌恶这个，久而久之，就会变得非常的劳累。 心无杂念，才能心无多虑，也才能真正体验到生活当中的美好和从容。 03 一切可以简单点 简单一点，你会发现很多早期看不惯的事情，自己也慢慢地学会放下了。 看到问题和事情，只要是不必要去搭理的，那么就算对方苦苦求着自己去办理，也会懂得量力而行。 要知道，懂得，并且敢于拒绝任何人、任何事的时候，内心里有多爽。 也要明白，人生就只有一次，你不想为自己而活，那么有谁愿意为你而活。 事多量力而行，心烦记得排忧解难，并无杂念，更不会多虑一番。 不断地自我净化心灵，做好该做的事，爱着该爱的人，享受着当下的幸福生活。 拥有这种良好心态的人，才能拥有更好的人生。 |
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