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早晨起来，白桦树金黄灿烂落叶归根、荷兰菊浓密盛开、秋风萧瑟拂过，一草一木的美景皆展现在我面前，用爱用美丽心情去欣赏它们关注它们，我们看到的景象，内心自然而然生起一种敬畏之心，所有的烦恼都烟消云散。 傍晚时分，夕阳西下、小鸟归林，万物恢复本有的宁静，这时候，每一颗充满喜乐之心的人同样感到欢喜，不会因为悲凉的季节而感到寥落。如果你的一番热心跟着宇宙规律旋转，自然能够感到春夏秋冬、朝暮寒暑都是美丽的化身，都是值得歌颂赞美的。 回家吃饭的时候，感觉饭菜很色香美味，时刻要赞美做饭菜的人；看到家人要关心他们；看到孩子，要学会欣赏他；看到老人，要尊敬问候；甚至看到花草树木你也赞美它两句，鲜花就会与你产生物语感应，盛开得更加绚烂多姿。 用全身心的爱迎接今天，赞美世上众人，学会鼓励激励、欣赏别人理解别人。当我们身上每一个细胞都被激活的时候，当我们满怀自信乐观积极时，你身上疼痛疾病都会逐渐减少，疾病也会远离你。你不用去担心焦虑，因为担心本身就是一种疾病，会使负面的信息在我们身上成倍地增长。我们要把任何担心焦虑都抛之九霄云外，用清净喜乐的心态活在世间，这样才会快乐。 做一名英雄本色的自我，展现在天地之间，要唱就唱，要写就写，让心灵与万物融合一体。 我们往往不会欣赏自己，不会欣赏自己所拥有和得到的东西，总是膜拜别人，总是被动生活，总是懦弱，或者贪恋着形形色色表面奢侈的物品。学会珍惜自己现在所拥有的一切，你就会发现生活处处都是温馨的问候。          |
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