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世卫组织公布2021年6月新长寿秘诀公开,排在第一名,居然是酒!

2021-10-20  卢秀华的...

No. 20 大笑

No. 19 喝热水

No. 18 吃坚果

No. 17 吃大蒜

No. 16 喝茶

N0. 15少看电视

N0. 14多吃苹果

No. 13 吃绿叶菜

No. 12 保持镇静

No. 11 少吃糖

No. 10旅游

No. 9 高质量睡眠

No. 8 吃姜

No. 7 不要久坐

No. 6 陪伴

No. 5 保持开心

No. 4 按摩

No. 3 拥抱

No. 2 跑步

No. 1 喝酒 

     排第一的竟然是喝酒!喝酒气息在体内循环起到按摩的作用,帶來的好处任何运动食物都代替不了。

少喝有益!

[强][强][强][握手][玫瑰]

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