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1. 甲功结果没有异常
2. 合并甲状腺功能亢进
做菜应使用无碘盐;
避免食用高碘食物,如海带、紫菜、海鱼、海虾等海产品。
3. 合并桥本甲状腺炎
低碘饮食:不要吃海带、紫菜等高碘食物,像海鱼、贝类等含碘相对较低的海产品可以少量食用。
适量补硒:可以吃一些含硒丰富的食物,如坚果、芝麻等。
4. 合并甲减
如果是因单纯缺碘引起的,不仅不能忌碘,还要在医生指导下适量的补碘;
如果是由桥本甲状腺炎引起的,需要适当限制碘的摄入。
参考资料:
[1] 吴恋, 于健春, 康维明,等. 碘营养状况与甲状腺疾病[J]. 中国医学科学院学报, 2013.
[2] 张启暝, 董晓秋, 王思明,等. 居民碘营养状况及甲状腺结节的危险因素分析[J]. 中国超声医学杂志, 37(2):4.
来自: YINLIANG2018 > 《生活服务》
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