理疗之家理疗之家理疗之家理疗之家理疗之家理疗之家理疗之家理疗之家理疗之家理疗之家理疗之家理疗之家理疗理疗之家理疗之家理疗之家理疗之家理疗之家理疗之家理疗之家理疗之家 五脏不好多做背 做着做着就慢慢改善,越来越好了还能塑型中医讲:经络内连脏腑外连枝节,经络遍布全身,经络无处不在,经络不得不通!
什么是经络? 《黄帝内经》中指出,经络是运行人体之气、联系脏腑和体表及全身各部的通道,是人体功能的调控系统。如同城市中的输水管道一般,将人体的真气输送到全身。 经络不通的表现 1、经络瘀堵:三高、脂肪肝、尿酸高、胁肋痛、头发蒙、脸色油腻,便秘、前列腺炎等;
怎样判断自己经络是否通畅? 这里有一个非常简单的方法:用手捏你身上的肉,包括腿上胃经胆经肝经腎经,上臂的三焦心经小肠经的部位,只要感觉痛,那么就知道了,你的经络就是不通的。
中医认为:“通则不痛,痛则不通”,不通为万病之根源,如果捏着肉痛,那就说明经络不通,道理就是这么简单。
全身经络疏通的好处 1、排毐:全身经络如果疏通的话,对身体内部的排毐有非常重要的作用,不会出现肌肤问题。
3、让你皮肤不再干燥:经络中有一条肺经,经常敲打这条肺经,再保证每天至少1500毫升进水量的话,皮肤不会再干燥。
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