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恩施大峡谷位于湖北省恩施市屯堡乡和板桥镇境内，地处湘、渝、鄂三省交界处，是清江流域最美丽的一段。现已对外开放的是七星寨和云龙地缝两大核心景区。
云龙地缝曾是云龙河的伏流段，以暗河形式沉睡地下二、三千万年，后因水流在地下强烈掏蚀，在地表不断剥蚀、致使暗河顶部坍塌，地缝才得于面世。
云龙地缝是世界上唯一两岸不同地质年代的地缝。右岸为1.8-2.3亿年前形成的三迭纪地层，左岸是2.5-2.8亿年前形成的二迭纪地层。
云龙地缝上共有7条半瀑布(有一条瀑布叫“半流瀑”，丰水期有，枯水期无，故称半条瀑布)。
从云龙地缝上来，可搭乘号称迷你“小蛮腰”的电梯，以节省时间和体力。因为接下去的行程是七星寨，要连续爬四个山头，更耗体力。
每次拍照，都是抖抖索索地爬到栈道栏杆边，双手死死地抱住栏杆，颤颤巍巍地伸出相机，战战兢兢地摁下快门，生怕大风一吹，把自己吹落下万丈深渊。倒也不是怕死，只是怕在摔下去的过程中会很痛，把相机摔了更会心疼而死的。
一炷香景点。奇石矗立酷似一支香，故称“一炷香”。奇石如此屹立，真是奇迹。实在担心，因为它的最小直径处才4米，不知哪天它会撑不住而断裂倒下，再也见不到它，于是就围着它端详了大半天，拍了n多的照片，以作留念。
“一炷香”为大峡谷的镇谷之宝。其高150余米，底部直径6米，最小直径处只有4米。
新的绝壁栈道在修建中。以后可以通过新修的栈道通往新的山头。
爬山体力消耗太大，山上有小店提供吃食。现烤的烧饼太好吃了，十块钱一个，连吃了两个。有钱就是任性。
通往最高峰只剩百来步阶梯了，却没见几个人在往上爬。为什么临近顶峰而放弃登顶呢？那之前的千辛万苦是为了什么呢？这不是功亏一篑么？咬紧牙关登上顶峰，眼前的景色绝非少几个台阶所见的可媲美。真可谓“一览众山小”，“极目楚天舒“，“无限风光在险峰”。
山下玉兰早已谢幕，山上玉兰还在成片绽放。可谓“人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开”。
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