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你的心态对了,就不累了

2021-10-21  dawn的图...
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文:晴风

图:网络(若有侵权,请联系删除)

《百年孤独》中写道:“我们累,却无从止歇;我们苦,却无法回避。”

是啊!我们想要休息,却不知道可以去哪里休息,我们想要停止下来,却知道没有办法回避,于是,不管多苦,不管多累,我们只能去坚持。

上班的时候累,下班的时候也累,每天好像只有睡着的时候是轻松的,剩余的时间都很累。

有时候是身体累,有时候是心累,有时候是我们心里苦,我们不知道发生了什么事情,也不知道为何会这样累。

其实,当我们有这样的感觉时,并不是我们身体觉得真正的累,而真正累的其实是我们的内心。

一旦我们的心态对了,我们就不会感受到累了。

01

心态,决定了我们的生活

人生在世,其实活的就是一个心态,当你的心态好的时候,你就会发现,不管做什么都不累,不管做什么都能够坚持,但若是你心态不好的时候,你会觉得生活很苦,人生很难。

不管你做什么都觉得很累,不管你做什么都觉得很难。

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其实人生就是如此,当你的心态不好的时候,生活自然好不了。

记得之前在上班的时候,总觉得很累,其实一天的工作量并不大,但是依然觉得很累,很辛苦,一开始我总以为是自己身体状态不好,但是慢慢地我发现是自己的心态不好。

比如领导安排一项工作,我就会觉得很烦,领导要开会,我也会觉得很烦,好像只要是在公司,不管是做什么,我都觉得很烦,我都觉得很累。

于是每天一想到上班就心烦,一想到上班的工作就心烦,而这样的心态也影响了我下班之后的状态,一到下班的时候,我就觉得很累,就觉得很烦。

只想要休息,于是每天一下班就回家,回家吃完饭,看一会电视就直接睡觉了,不管谁约,谁叫,都不愿意去。

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其实,很多时候,我们觉得生活不好,生活不易,很多时候是我们的心态问题,我们的心态不好,我们的状态就不好。

一旦我们的状态不好,我们的生活自然受到了影响。

02

心态不好,人越累

我们这一生中,当你的心态越不好的时候,你就会越觉得生活很累,人生很难,不管做什么都没劲,不管做什么,都觉得很烦恼,其实并不是事情很严重,而是你的心态不够好。

其实人生在世就是如此,当你的心态越是不好,你人就会觉得越累。

比如说你心态不好的时候,做任何事情都会觉得很烦躁,于是做任何事情都很排斥,都没有心情,于是慢慢地,不会发现,生活很难,人很累。

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举个例子,当你在一份工作中,觉得很心累的时候,那么不管这份工作的工作内容多不多,事情烦不烦,内容累不累,你都会觉得很累,很烦很排斥。

其实很多时候,并不是工作本身有多难,有多累,更多的则是因为我们不愿意工作,我们很排斥这份工作,我们的心态不好,所以才会觉得很累。

于是在这份工作中,不管我们做什么事情,都会觉得很难,都会觉得很累。

就像是我写作一样,有段时间觉得很轻松,有段时间觉得很累,而觉得轻松的时间,我不管写多少,都觉得可以,可是觉得很累的时候,我写一篇就不愿意再写了,觉得很烦躁,什么都不愿意写,也写不下去。

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其实,人生就是这样,有时候真正难的真正让人累的并不是事情本身,而是我们的心态,当我们的心态累的时候,我们就会觉得做什么都累。

03

心态越好,人越轻松

不管是什么时候,不管做什么事情,只有我们的心态好了,不管做什么事情,我们都会觉得很容易,我们都会觉得很轻松。

就拿我写作来说,有时候心态很好,写起来也很轻松,一天可以轻松的写好多篇,不管外界怎么打扰,我都能够好好地写下去。

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比如有人要和我聊天了,我会说自己在忙,闲了聊,比如家里有事了,我也不会分心,总之,心态好的时候,不管遇见了什么,发生了什么,我依然能够写很多篇,依然能够好好地写下去,但是心态不好的时候,却是做不到的。

心态好的时候,觉得写起来很容易,也很简单,也很喜欢去写,写起来就停不下来了。

其实真的是写作容易吗?并不是,真正能够让我觉得容易的,其实是我的心态,我的心态好,愿意去做这件事,自然做起来就是轻松的,自然就是容易的。

人生在世,我们做任何事情都是这样的,当我们的心态很好的时候,我们就会发现,不管做什么都很轻松,很容易。

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其实轻松和容易的背后,是我们接受了这件事,是我们喜欢做一件事,自然会觉得很容易。

所以说,心态决定了一切。

04

想要改变生活,先要改变心态

当你觉得生活很难,生活很累的时候,其实是你的心态不够好,此时你要做的就是去改变你的心态,让你的心态变得更好一些,这样你才会觉得生活更好,生活很容易。

而当你的心态不够好的时候,你会发现生活很难,生活很不容易,此时你做什么都没心,做什么都觉得很累。

白落梅曾说:若用平和的心态,看凡间一切,简单明了。若用复杂的心态,看万丈红尘,则为世相所迷。

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是啊!其实面对生活也是如此,若是你用平和的心态去看待生活,看待你将要面临的一切事情,你就会觉得生活很容易,很简单,也很轻松。

但若是你用复杂的心态去面对,你用排斥的心态去看待,你就会觉得生活很难,人生很不易。

所以,这一生,想要生活的容易,想要的生活的轻松, 那么你就要学会改变自己的心态,让自己用轻松愉快的心态去面对生活。

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