滋味土鳝鱼材料:土鳝鱼300克,青笋150克,红小米辣圈、青花椒各20克,姜米、蒜米各15克。辣鲜露、美极鲜酱油各10毫升 啤酒、藤椒油、熟菜油各适量。 做法 1、把土鳝鱼宰杀治净,剁成5厘米长的段后,投入温水锅烫一下,捞出待用。 2、把青笋切成丝,投入加有盐的沸水锅汆一水,然后捞入盘里垫底。 3、锅里放熟菜油烧热,下姜米、蒜米、小米辣圈和青花椒先炒几下,等放入鳝鱼段一起爆炒出香后,加入啤酒、辣鲜露和美极鲜酱油调味,起锅前淋入藤椒油,最后放到垫有青笋丝的盘里便好。 清蒸武昌鱼食材:武昌鱼600g、葱适量、姜适量、蒸鱼豉油20ml、盐5g、白酒5ml、花椒5粒、剁椒适量、食用油适量 做法: 1.将武昌鱼去膛 去鳞洗净。 2.在鱼身上打上花刀。用精盐、白酒抹在鱼身上腌制入味 3.将一部分葱姜切片。 4.另一部切成丝备用。 5.把葱姜片放入鱼身和膛里腌制10分钟。 6.蒸锅放入水烧开。放入鱼,大火蒸制7分钟,关火虚蒸5分钟。 7.把鱼取出倒掉汤汁参加葱姜丝和蒸鱼豉油。 8.炒锅放油烧热参加花椒炸香。 9.鱼身放入少数的剁椒,把热油泼在鱼上即可。 蕃茄豆腐凉面材料: 面条 200公克 蕃茄豆腐酱 适量 小豆苗 10公克 做法: 1.取一汤锅,放入适量水煮至滚沸,将面条放入煮约6~8分钟,再捞起沥干盛入盘中备用。 2.于做法1的面条上,放上少许小豆苗,再淋上蕃茄豆腐酱即可。 佛手茄子材料:茄子,猪肉馅,洋葱,蒜,淀粉,番茄酱,糖,盐,番茄 做法:1、茄子去皮,番茄去皮切丁,洋葱切末和蒜末混合。 2、茄子纵向切厚片顶部连接,横向切粗条,均匀裹上淀粉。佛3 3、锅内倒油,小火炒洋葱蒜末,出香味后加入肉末中火炒至猪肉馅发白,继续炒至出油。 4、加入小块番茄,翻炒均匀。 5、依次放入:番茄酱糖盐。兑水和食材齐平,大火煮到粘稠微干。 6、拍淀粉的茄子过油炸脆挺,趁热浇上熬好的肉酱。 清蒸鲈鱼食材:鲜鲈鱼1条、姜片25克、香菇25克、黄酒15克、白糖、精盐、味精、笋片、熟火腿片、麻油适量,胡椒粉少数。 做法: 1.将鱼刮鳞去腮,洗净 2.将鱼放入盘里,放葱、姜片、香菇、笋片、火腿片,再加黄酒、白糖、精盐、味精、胡椒粉 3.上笼用旺火蒸约15分钟,出笼后,淋上麻油即可。 辣梨酱材料: 梨子泥100克,芝麻5克,辣椒粉30克,酱油10克,麻油5㏄,糖10克,盐少许 作法: 1.将梨子切块后用果汁机打成泥。 2取一容器,盛入作法1的梨子泥,再放入其馀材料搅拌均匀即可。 香辣豆皮材料:干豆皮,黑木耳,青椒,红椒,胡萝卜,葱,泡椒,泡姜,蒜,盐,糖,生抽,黄豆酱,油辣子,香油 做法 1、准备好所有的食材,干豆皮用清水浸泡1-2个小时,洗净备用。 2、红萝卜洗净切片,青红椒切块。 3、准备好所有的调味料。 4、炒锅到油烧热爆香葱姜蒜和泡椒。 5、加入一勺辣黄豆酱,再加一勺油辣子。 6、炒出香味,倒入豆皮翻炒均匀。 7、加入胡萝卜和木耳继续翻炒。 8、加入适量的生抽,再加入糖和盐。 9、翻炒均匀后加入青红椒块。 10、淋入香油,全部翻炒均匀关火。 鲜椒鱼材料:草鱼、青花椒、鲜小米辣椒颗、青二荆条辣椒、葱、姜、盐、味精、料酒、鸡粉、藤椒油、香油 做法: 1、把草鱼宰杀治净,加盐、味精和料酒先腌渍30分钟,放进加有盐和葱姜段的开水锅煮熟后,捞出来装盘待用。 2、净锅入油烧热,先下青花椒、鲜小米辣椒颗和青二荆条辣椒颗炒香,|水手美食|待掺入少许鲜汤烧开后,加盐、味精、鸡粉、藤椒油和香油搅匀,起锅浇在鱼身上,撒些葱花即可上桌。 |
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