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导语： 周先生（化名），今年58岁，是一家工厂的维修工，与他妻子在一个工厂工作，今年10月分的时候夫妻二人频繁出现腹痛，检查后，不幸查出肝癌。 夫妻二人，在今年9月底的时候，发现脸部出现了发黄的迹象，起初以为是对什么东西过敏了，就买了一些治疗皮肤过敏的药膏，涂抹了一段时间。 涂抹了大概有一周后，夫妻二人发现面色蜡黄的症状还是没有好转，于是决定这周天去医院检查一下。 结果还没等到周末，夫妻二人在工作的时候腹部均频繁出现了不同程度的疼痛，于是二人赶紧打车去了医院。 经过检查，夫妻二人的甲胎蛋白指数分别是560mg/L；530mg/L，确诊为肝癌，目前仍在配合治疗中。 据了解，周先生与妻子在饮食方面存在一个非常严重的问题，周先生家的冰箱中有一袋部分发黄的粮食，妻子觉得丢了可惜，就将部分发黄的粮食铲出，继续食用了剩余部分。 医生：冰箱中这1物或是“诱因”，劝你忌口 粮食在受到潮湿环境影响后，非常容易出现发黄的现象，发黄后会滋生大量细菌，也成为了黄曲霉毒素的温床。 发黄的粮食，会存在低水平的黄曲霉毒素，此毒素的毒性比砒霜强上68倍，人体误食后，最终肝脏会参与代谢、解毒，在此过程中肝细胞就易发生病变、癌变。 周先生与妻子之所以患肝癌，或与发黄粮食有很大关系，因此，奉劝大家，家中若出现了发黄的迹象，尽量不要食用，别不当回事。 肝脏癌变后，身体常有2种异常，你若一个不占，值得祝贺！ 异常1：右上腹疼痛 肝细胞癌变后，人体右上腹会出现经常疼痛的症状，并且不少人都将此症状误解为肠胃炎，殊不知，肝细胞癌变后，我们右上腹也会出现疼痛的症状。 实际上肝脏本身是没有痛感神经的，出现的痛感主要是由肝脏外围的肝包膜所传出的。 肝细胞癌变后，随之并且恶化，癌细胞数量会逐渐增多，最终导致肝脏变得异常肿大，受到刺激的肝包膜就会出现痛感。 异常2：经常乏力 乏力的症状在生理上是一种非常多见的症状，此症状只需要保持充足的睡眠就能够得到一定的缓解，而肝癌导致的乏力很难通过休息而得到改善。 肝脏发生癌变后，在参与体内胆碱酯酶合成的时候，会出现异常，随着胆碱酯酶含量的下降，人体神经与肌肉之间的结合会变得非常差，最终我们人体就会感觉到异常的乏力。 养护肝脏健康，日常做好以下3件事 1、补充养肝元素 想要养好肝，除了必须养成良好的饮食习惯外，补充一些麦桑曲素也是必要的，肝脏保健会更加强壮。 它有非常好的营养效用，对肝脏病人来说，加入的天然中草药决明子、牛蒡根、枸杞、葛根等，可以促使肝脏尽快修复，加速脂肪燃烧，降低肝硬化、肝炎等疾病的发生。 决明子：平肝和气，加强代谢能力，以免有害物质于肝内堆积； 牛蒡根：消灭自由基物质，缓解肝脏损伤引发的各种并发症，帮助肝脏抵御有害物质； 硒麦芽：含有硒元素，是重要的“保肝绝物”，不但抗癌防癌，还能复原损伤肝细胞，激活肝脏活力，延迟肝硬化发展有很好作用。 建议：需要保养肝脏的人，饭后咀嚼2片，帮助肝病恢复，让肝脏恢复年轻。 2、保持愉悦心情 保持愉悦的心情对肝脏的好处非常多，拥有一个好的心情可以促进肝气生发，疏通郁结，预防肝气郁结，气血失调。 中医上讲：“怒伤肝”，经常发怒会导致儿茶酚胺的含量增多，而儿茶酚胺在经过肝脏代谢的时候，会受到严重的毒害，易诱发肝细胞病变。 建议多参加一些有益社交活动以及修身养性的事情，比如：画画、书写、做演讲等等。 3、适当运动 生命不息，运动不止，对于肝脏不好的人群来说，可适当参与一些运动，可以有效促进垃圾、毒素代谢，降低肝脏病变几率。 建议每周参与3次运动，运动时间最好保持30分钟以上，坚持下去，肝脏会感谢你的。 参考文献： 刘民，不健康饮食以及不良习惯与肝病之间的关系，2018.11.10 吴凯，临床观察100例肝病患者，2019.4.5 |
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