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人到六十，已经到了花甲之年。南宋时期的计有功说过：“手埒六十花甲子，循环落落如弄珠。”古人以天干和地支来纪年，六十年为一甲子，这就是花甲之年的由来。 在很多人的观念中，六十岁就是晚年的开端。但是六十岁之后，并不是每个人都可以安享余生，让自己的晚年拥有好福气的。 六十岁其实是个尴尬的年龄，网上有句顺口溜，这样说：“谈情太老，谈走太早。”六十岁的人，有心奋进，却力不从心；止步不前，又心有不甘。人到六十，到底如何才能幸福地度过余生？ 关于这一话题被称为“心学大师”的王阳明很有发言权的，在整个王阳明的一生中，他经历了很多坎坷和磨难，他所经历的事是常人无法想象的。 其成长经历，也为我们指明了人类心灵的无限可能，甚至包括身体健康与人的命运的改变，可以说王阳明的智慧千奇百怪，但都有其中的道理。 王阳明建议：人到六十，这两件事尽量少做，小心福气慢慢溜走。 一、贪酒 很多人高兴的时候，喜欢喝酒，以此来助兴，让欢愉的心情得到释放。还有的人，痛苦的时候就要喝酒，以此来麻醉自己，逃避让自己伤心的往事。 表面上看起来，喝酒可以给人带来快乐，让人忘掉忧愁，但事实真的是这样吗？有的人喝酒的时候很高兴，可是喝醉了之后，很容易说错话，或者做出不当的举动，甚至会发生莫测的祸患，这就叫乐极生悲。 还有的人以为喝醉了之后，就会忘掉痛苦，可是酒醒了之后，人生的烦恼并不会消失，痛苦还是会继续。如果一直靠醉酒来麻木自己，这个人就会彻底沉沦，不会有任何成就。 网上有个劝人戒酒的顺口溜：“酒入愁肠辣伤喉，人未醉酒先上头，本欲将酒解千愁，喝坏身体愁上愁。”小酒怡情，大醉伤身。特别是六十岁以后，应该早就看透了这一点，不要为了喝酒贪杯的口腹之欲，影响了晚年的健康和福气。 二、迷色 俗话说：“爱美之心，人皆有之。”每个人都是天生对美好的事物心生向往。所以很多人年轻的时候，因为少经世事，很容易年少轻浮，难以抵挡美色的诱惑，做出一些孟浪之事。 “食色性也。”这是孔老夫子对世人的教诲，其实贪恋美色，就是人的原始之欲，是生存和繁衍的需要，这本来就无可厚非。但是如果沉迷的太深，甚至生出妄念，做出妄行，就会给我们和别人带来危害。 “痴迷佳人体似酥，岂知贪色是鄙夫，色字头上刀锋冷，暗中让人骨髓枯。”这首诗就是劝人戒色之意，为我们讲明了迷色的危害，值得我们警醒。 有句俗语这样说：“少不食壮火，老不泄残精。”人在年轻的时候，身体素质很好，所以不需要进补，否则过犹不及，反而给身体带来危害。人到六十之后，要常保自己的精气神，这样才能健康长久，所以不能再贪图美色，损耗人的精神元气。 在戒酒和戒色方面，王阳明就是世人心目中的楷模。 他说过：“人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽；人之心境，多欲则苦，寡欲则欢。”就是因为对自己如此苛刻，曾国藩才能建功立业，深受世人的崇敬。 人到六十，放纵自己的欲望，虽然能够得到一时的快乐，但是后患无穷，会给自己招灾惹祸。能够节制自己欲望的人，才是内心真正强大的人，晚年才能因此而得到福气。  |
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