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测量血压时，发现左边胳膊测出来的血压和右边胳膊测出来的数值不一样！ 这是怎么回事呢？是我测的方法不对吗？ 右边血压超过了140，左边没有超过，那到底是算高血压还是不算呢？ 关于测量血压的问题，测哪边，测几次，啥时候测？“问上医”就在本文中一一为大家解答。  为啥两边胳膊血压会有差异？人体右肱动脉为主动脉第一分支，左肱动脉为第三分支，故右手血压更接近于主动脉壁的血压。所以，一般来说，右臂量的血压比左臂更高。 可以简单理解为我们的血管是一条运输血液的管子，和水管一样源头出水更快压力更大。所以，双臂血压有差距是正常现象。 两边血压值有差异时，以哪边为准？大部分人的右手血压值要高于左手，故而警示意义更大。临床中普遍以右手血压为主。 但也有少数人左边手臂的血压比右边高，当左右上臂血压不一致时，采用数值较高侧手臂测量的血压值。因此推荐第一次检查时，应左、右两侧的上臂血压都进行测量。
左右胳膊血压差值很大，正常吗？左右两边的血压虽然有差异，但一般不超过10mmHg。 若双臂的血压差异持续＞20mmHg，表示很可能存在血管病变！要提起警惕了。
以上疾病都是可能造成双臂血压差距过大的原因。如果还伴随着胸痛胸闷等不适症状，一定要立即就医。
 什么时间段测的血压最准确？血压有“两峰一谷”的波动规律：  （1）清晨6:00～10:00，血压出现第一个高峰，然后下降； （2）下午17:00～18:00，血压再次上升至第二个高峰，然后下降； （3）晚上2:00～3:00，血压降至最低，呈现明显低谷。 这就是“勺型血压”，是血压波动的正常现象。 在这条曲线上，最高峰那个点是血压最有警示意义，对于高血压患者而言，清晨（醒后1小时内、服药前、早餐前这个时间段）是血压最高的时段，也是危急事件最高发时段。 所以清晨测一次血压非常重要，同时，如果每次清晨血压都超标，说明你的血压控制不佳。即使其他时间血压平稳，也有较大风险出现心肌梗死、脑卒中等危急事件。 一天测几次血压比较好？虽然清晨血压最重要，但并不是只在早上测一次血压就行了。清晨血压是评估危急事件的标准，而24小时平均血压值是血管损伤程度的指示灯。 全天多次测量血压可以看出全天的平均血压水平，也反应了体内血管损伤、动脉硬化的程度。每天早（6:00～9:00）和晚（18:00～21:00）各测1次。每次测量2次，间隔1分钟，取均值，并连续自测7天，就可以找出自己的平均血压值。
 其他注意事项（1）站着测量还是坐着测量？ 最常采用坐位或仰卧位。 但部分老年人及糖尿病或某些疾病患者易出现体位性低血压，指从平躺改为站立后的3分钟内出现血压下降的情况。有这种情况的患者，需要时可测量站立位血压，站立位血压应在卧位改为站立3min后进行。 （2）测量时穿的衣服有影响吗？ 衣服会影响血压测量的结果，因此要求测血压的上臂衣服应尽量脱去或厚度＜0.5cm，衣物不要束缚上臂血管。 衣服过厚时，隔着衣服测得的血压要比裸露上臂高一些，而将衣袖捋起来后测得的血压则比裸露上臂的低一些。
（3）测量地点有影响吗？ 还有的人自己在家测血压是正常的，一到医院测量就高血压了，这是咋回事呢？这种情况叫做白大衣性高血压，就是说病人到了医院见了医生就紧张，所以测量血压高。 个人情绪会使血压波动，所以测量血压时应该心绪平稳。 其实，只要仪器精准、测量方法规范，几乎任何时候测的血压都是准的。只不过血压本就是波动的，因此测量的血压值仅反映了那个时点的血压水平。 
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