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不少人认为，男性不会产奶，也不用给孩子进行喂奶，所以，乳腺增生这种疾病只有女性才会得。这其实是我们不对的，在临床上，男性患乳腺增生的的病例也不在少数，尤其是中老年人。那么，男性朋友们该如何有效预防乳腺增生？ 杭州甲康医院指出无论是男性还是女性，乳房的发育都受到各种激素的作用和平衡，但如果这些激素分泌或排泄紊乱，就会引起失衡，进而刺激乳腺组织增生。男性由于某些原因而减少体内的雄激素，或雌激素水平相对增加，可能诱发乳腺组织增生。 为了预防男性乳腺增生的发生，男性朋友应该改变自己的饮食习惯，少吃油炸食品、糖果或各种补充剂，多吃蔬菜和水果，多吃粗粮，多锻炼，规律生活，注意工作与休息的结合。如果有乳房疼痛等关于乳房的症状，要及时到医院检查，及早发现和治疗。 综上所述，男性也会患上乳腺增生，虽然概率比女性小。一旦男性患上这种疾病，他们可能会比女性承受更大的心理压力。因此，在日常生活中，建议男性朋友多关注自己的健康，预防乳腺增生。 |
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