分享

冬天是老年人的一道坎,这几种情况比较危险,一定要当心!

 青菁 2021-10-27

寒露过后气温开始下降

对于我们老年人来说

冬天是一年中的坎儿

不仅因为寒冷

更是对生命的一种考验


这几种情况要格外当心

1

低温加重心脑血管病


统计调查发现,冬季心绞痛的发病可能性,高出其他季节30%。而气温每低1℃,心肌梗塞发病率就会增加2%

.

中国慢性病前瞻性研究项目在今年公布的一组数据显示,我国冬季心血管病患者死亡人数比夏天高41%

国外也有类似现象。前不久,英国国家统计局官方网站公布一组居民冬季死亡人数数据,去年英格兰和威尔士的冬季死亡人数比其他季节多4.4万,其中75岁及以上老年人占3.6万,老人成为冬季死亡高发人群

很多老人有高血压、高血脂等基础性疾病。冬季气温较低,特别是遇到大风降温天气,寒冷会刺激人体血管收缩,从而促使心率加快,血压升高,心脏负荷增加,同时也增加了脑溢血和心肌梗死发作的机会。


此外,冬季因排汗减少,饮水量减少,再加上老年人口渴的感觉较差,水分摄取不足,血液黏稠度增加,容易形成血栓,导致急性心血管事件发生或病情恶化。

.

应当怎么做?

➡老人在冬季一定要密切监测血压;

➡及时调整药物;

➡高血压病人服降压药时不可随意停服,如果突然停药,可能出现血压反跳。

2

寒冷干燥让呼吸系统很受伤

  冬季寒冷干燥,再加上又是雾霾多发季节,很容易导致老年性慢性肺病患者急性发作

最常见的呼吸系统疾病主要是哮喘、肺炎,此外,咽炎、急性气管炎和支气管炎也容易发作,此类患者从立冬之后就开始慢慢增多。

特别是老人,本身抵抗力较弱,对冬季气温、湿度等气象要素的变化极为敏感,如果长期处于寒冷干燥的环境中,很容易发生上呼吸道感染而诱发哮

另外,寒风袭击人体,口、鼻、咽喉首当其冲,而咽喉下面就是气管,受风寒后就会出现咳嗽、咽喉疼痛,严重的甚至引发气管炎、咽喉炎,对肺部呼吸也极其不利。

应当怎么做?

➡戒烟及避免吸入有害颗粒;

➡有空调或暖气的房间使用加湿器;

➡天气好的时候,定时给室内通风;

➡冬天要特别注意咽喉部保暖;

➡出门尽量不要穿低领衣服,同时最好围上围巾。


3

感冒诱发基础疾病

  冬天还是感冒的多发季节,体质虚弱的老年人不可避免地成为流感病毒首要攻击目标。若不及时治疗,极有可能引起心肌炎、肺炎、肾炎等疾病,也会因此加重心脑血管病、肺病、糖尿病等基础疾病。

感冒后会加重心肺功能的需求,心衰患者容易出现心衰急性加重,诱发急性心梗。对于有慢性呼吸系统疾病,如哮喘、气 管炎的老年人,一场小小的感冒可能就会引发肺炎,若不及时治疗,会同时引起多个器官系统的连锁反应,比如呼吸衰竭、心脏功能衰竭、肾功能衰竭、细菌性心内膜炎等,这些连锁反应的致死率和致残率很高。


应当怎么做?

➡给老人准备好足够保暖的衣物,特别是手脚、耳部等部位,也要做好防护;

➡不要因为天气寒冷就停止运动。在室内走走,打打太极,也比坐着不动强。

4

骨折导致多种并发症

冬季,老人出现骨折的现象明显增多。老年人一旦发生骨折,容易导致原有的内科系统疾病加重,以及泌尿系统感染、褥疮、肺炎等并发症。

部分骨折患者活动受限,部分需要长期卧床,容易形成深静脉血栓,而血栓会随着血液循环游走可导致肺栓塞,重者可导致骨折病人猝死;此外,骨折后高凝状态也增加了血栓形成的几率,应注意观察。

应当怎么做?

➡预防跌倒永远是第一位;

➡ 一旦跌倒,容易骨折,应注意观察摔伤部位的情况,必要时到医院检查,以免造成更严重的后果。

老人平安过冬

主要还是注意保暖,避免感冒

适当运动,避免损伤

注意用火用电安全

饮食多样,避免或少吃凉食

少吃刺激性食物

让我们平安暖和的度过这个冬天!

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多