夜尿多怎么办？中医辩证分三型，对症参考，看你属于哪一种？

人有三急，其中最难忍的就是尿，尤其是在睡觉的时候，如果每晚要上几次甚至十几次厕所，谁都受不了。

那么夜尿多究竟是怎么回事？应该如何解决？

中医认为，主要原因在于肾脏。肾与膀胱相表里，肾阳不足、肾气虚，则膀胱气化不利、开合失常。夜间人体阴盛阳衰，气虚、阳虚的症状加重，脏腑功能减退，就会出现起夜次数多。

夜尿频多从中医证型上大体分为以下三类：

1.肾气不固夜尿多

肾气不固是指肾气虚衰、肾不纳气的一种病里变化，多由年龄增加而体质虚弱，肾气亏虚，或先天肾气不足，生活无节制，长期生病耗伤肾气所致。

多表现为：总感觉腰膝酸软、没有精神、还浑身没劲儿、耳鸣听不见声音、小便次数多且尿液清稀、尿不干净、总会滴几滴，或不经意漏尿、夜尿多、重者小便失禁、男子滑泄、时间短等症状。

舌象：舌质淡，舌苔白。

【常用方】黄连、肉桂、人参、柴胡、白术、厚朴、白茯苓、砂仁、知母、川乌头等加减。

2.肾阳虚型夜尿多

肾阳虚是指肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候，多由体质本身阳虚，或年龄增加肾阳亏损，或长期生病损伤肾气，以及生活无节制、过度劳累等因素引起。

多表现为：看起来没有精神、总感觉很累、不想动、怕冷、手脚冰凉、感觉身体沉重、腰膝酸痛、男子功能下降、起不来、时间短、或患有前列腺炎、小便次数多、还尿不干净、夜尿多、听力下降、记忆力减退、喜欢睡觉、多梦、白天爱出虚汗、五更腹泻等症状。

舌象：舌质淡胖、舌苔白。

【常用方】干地黄、山茱萸、山药、泽泻、茯苓、牡丹皮、桂枝、附子等加减。

3.心肾不交型夜尿多

心肾不交是指心与肾生理功能失去平衡的病理现象，多由肾阴亏损，阴精不能上承，因而心火偏亢，失于下降所致。

多表现为：容易心烦、失眠多梦、心跳加快、心慌不安、头晕、感觉天旋地转、耳朵嗡嗡响有杂音、健忘、记忆力下降、手脚心发热、嘴干嗓子干、腰膝酸软、男子遗泄、夜尿多等症状。

舌象：舌体呈红色。

【常用方】生地黄、五味子、当归、麦冬、柏子仁、酸枣仁、人参、远志、丹参等加减。

中医提醒：如果不能明确自己属于哪一种症型，可以拍个舌苔，切勿乱用药！#健康明星计划#