【原】父母们，放下你的焦虑 | 乐天FM No.2

乐天

FM

No.2

爸爸：“老师，我特别担心女儿的领导力不够。”

咨询师：“孩子多大啦？”

爸爸：“2岁。”

咨询师：“什么情境下领导力不够？”

爸爸：“在和三四岁的哥哥姐姐的相处中领导力不够”

TO BE CONTINUED

音频精华

扫二维码 

or点击

阅读原文

收听音频

1. 面对出问题的孩子，首先我们成人检查一下自己，是不是某些时刻有不必要的焦虑与担忧，甚至转移到了孩子身上，对他们提出了与他们的年龄不完全相符合的要求。甚至，我们看到了他们发展的特定阶段，但是克制不了自己的焦虑。

2. 你能否发现自己本身的不安全感。究其根源，它往往与大人小时候被自己的父母责备、要求、不合理地斥责与预期相关，甚至也许有创伤的经历。

3.降低焦虑，观察孩子的资源，更为整体而非破裂与局限地把握孩子的“问题”；调整不合理归因，探索“问题”背后真正的原因。

SELECTED 精选

主讲人 & 介绍

<section =" https="" png="" quot="" style="box-sizing: border-box;width: 7em;height: 7em;display: inline-block;vertical-align: bottom;border-radius: 100%;border-width: 5px;border-style: solid;float: left;margin-right: 5px;box-shadow: rgb(204, 204, 204) 0.707107px 0.707107px 2px;border-color: rgb(255, 255, 255);background-position: center center;background-repeat: no-repeat;background-size: cover;background-image: url()">

夏雅俐

乐天心理主任心理咨询师

复旦大学博士，中科院心理所临床心理学硕士，副教授，国家二级心理咨询师，人力资源管理师。参与承担美国精神医学会《精神障碍诊断系统第五版》（DSM-5）翻译及“整合式短程心理咨询”培训及督导。