口干舌燥怎么办？推荐缓解夜间口干食疗方

冬天天气干燥，容易引起口干、咽喉干痒，尤其是晚上睡觉时。每晚睡觉前，口含西洋参含片2—3片，紧闭双唇，如果西洋参溶化了，可加服2片，直至第二天晨起。也可将西洋参含片嚼碎后或吞服，或吐掉，均可，对缓解夜间口干有较好疗效。

　　如有牙龈肿痛、咽喉痛、舌头痛等口腔炎症状者，也可按照上法，消炎止痛，效果明显。