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单阿姨您好！我女儿今年参加高考，高考期间正好来月经，她有痛经史，看了您的博客之后，用艾灸治疗过一段时间，每次来月经时好时坏，为了避免高考期间发生痛经，想让月经错后，除了吃避孕药外，您还有什么更好的办法吗？如，用艾灸？希望尽快得到您的答复，感激不尽！ 今年的高考由于疫情延期了，若不然现在应该是备考的关键时刻。造成高考疼痛的原因除器质性病变外，原发性痛经的少女，原因多数是恣食生冷、经期涉水、淋雨、精神紧张、营养不良、过度疲劳，紧张等诸多因素而起。 最近我的博客有几个母亲非常着急地问，孩子眼看就要高考了，正好在临近高考的日子里孩子来月经怎么办，有没有办法可以控制？
痛经的话题在我的博客里面属于老生常谈了，可是有很多家长也许刚刚看到我的博客，还不知道如何给孩子治疗。治疗痛经不是一天两天的事情，如果你怕孩子临近高考的时候孩子来月经，那么你就从现在开始给孩子治疗，也许到高考的时候会有缓解。所谓水没来先驻坝，就是这个道理。 我的方法还是用艾灸来治疗，这个方法安全有效，副作用少，很多人用这种方法治愈了自己的痛经。 取穴：关元、子宫、归来、八髎穴、三阴交，涌泉穴 时间：腹部和腰骶部可以艾灸20-30分钟，三阴交10分钟。如果觉得宫寒严重的，可以每次艾灸时间延长到一个小时以上。 经前或行经时小腹冷痛，喜热喜按，得热痛减，畏寒便溏，中医认为属于寒凝血瘀型，可用艾条灸下腹部及上述穴位，一天一次，每次20-30分钟，有温经止痛的作用。 艾灸可以活血化瘀，舒筋通络，温经散寒。早入手治疗，会缓解一些临床症状的发生。
如果没有时间艾灸，您可以用热灸贴来替代艾灸，一个热灸贴可以持续发热6个小时，是艾灸的替代品，用此方法，孩子在学校自己治疗也不会有味道。 艾灸后，可以喝红糖、生姜、和大枣水，这些综合的方法，都会有些控制痛经的发生。 我在临床常常用针灸治疗痛经，可是又鉴于临近高考的考生没有时间，那么用艾灸可以在家自己治疗，应该是一个很好的治疗方法。这样既不影响治疗，又可以在家复习功课，可谓一举两得。有的家长担心艾烟对孩子的复习有影响，那么你家如果可以开窗对流，这样室内的烟就不是很大了。 艾灸加点生姜，红糖，红枣煮水，是可以帮助瘀血排出，同时具有暖宫的作用，主要还是太紧张了。 紧张的情绪会导致痛经的加剧。记得我们这里有一个女孩，每当考试的时候遇到来月经，她就会痛经加剧，遇到模拟考试，分数不理想也会加剧痛经。这样的痛经就属于心理性痛经了，自己无端给自己平添很多紧张的因素和烦恼。每当考试来临和要痛经发生的时候，她妈妈都会带着她来找我针灸，这个女孩也愿意来我这里针灸，我还可以开导她。
一个好的医生，不仅仅精通你的业务，而且还要多学习了了解心理学。这已经是几年前的事情了，不知道这个孩子，现在怎样？紧张会导致经期不正常，会影响情绪的，还有就是用热水袋捂捂，不建议喝药。尤其是西药，依赖性太大， 经期心情一定要轻松，睡眠要充足，多吃红枣，对身体好，还可以转移注意力。 其实平常心对待就好了，加油吧孩子们！都预祝你们金榜题名，放心高考，有一个好心情。 虽然距考高考现在还有将近两个多月的时间。如果你的孩子有这样的疾病，现在可以采取艾灸的方式，应该是最佳的治疗时间。这样不仅仅治疗痛经，同时在这个非常时间，还可以有效地预防新冠肺炎的发生，可谓一举两得。 |
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