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一名45岁的工程师，日日处在高压的环境下工作，熬夜、饮食不规律早已成为常态，使他年纪轻轻就有三高问题，平时就算提早下班回家，也总是躺在沙发上发懒，也没有运动习惯。在某次上班期间突然「啪」的一声晕倒在桌上，吓得同事紧急将他送医急救，就医后才发现原来是急性脑血管堵塞。医师表示，像上述患者急性缺血性中风发作，若没及时送医，错过黄金治疗期，其治疗则会变得相当棘手。  ●手脚无力、说话困难这些中风潜在征兆莫轻忽！中国医药大学新竹附设医院医学影像科李乔华医师提到，脑中风一直位居台湾地区十大死因的前四位，但许多民众仍然缺乏对急性脑中风急性治疗的认识。脑中风主要分为两类，约8成属于脑部血管堵塞的「缺血性中风」；另有约2成为脑部血管破裂的「出血性中风」，老年人、男性、抽烟者或有家族史者为高危险群。主要症状为嘴歪眼斜、单侧肢体无力或麻木、口齿不清或说话困难、意识昏迷、记忆丧失、吞咽困难等。 ● 「颅内动脉取栓术」争取更多治疗时间。 「Time is Brain时间就是大脑」，抢救急性脑血管阻塞的首要任务，就是尽速将阻塞的血管打通抢救尚未死亡的脑细胞。李医师表示，缺血性中风的标准治疗「黄金三小时」，是在症状发作后3小时内经由静脉注射血栓溶解剂，帮助溶解血栓。 对于大血管中风，另一种治疗方式「颅内动脉取栓术」可以为脑中风患者争取更多的黄金抢救期，延长至6-8小时的治疗时间窗，并且提升血管打通率，年纪较大或长期服用抗凝血药物患者也可接受治疗。  同时李医师呼吁，应牢记FAST口诀，以辨识中风初期的重要症状，把握「黄金抢救时间」。另外可藉由运动、饮食与生活型态的改变。李医师也提醒若有三高的患者，应定期检查并控制，以降低急性中风发作风险。曾经中风的患者，请务必规则服药、定期回诊、规律运动及戒烟，有动脉狭窄者进一步接受检查与治疗(如支架置放)，才能预防中风再度复发。 抢救脑中风关键曝光！「辨识脑中风症状」方法。 「脑中风红色警报」评估表，可根据「血压、胆固醇、糖尿病史、心房颤动、吸烟史、体重、运动习惯、脑中风家族病史」等脑中风8大危险因子，若发现有3项异常，就应立即寻求专业医师协助。 随着天气逐渐转凉，也促使提高脑血管疾病的急性发作，根据卫生福利部109年国人死因统计结果，脑血管疾病平均每年仍夺走1万多条宝贵的性命，也因此卫生福利部国民健康署与社团法人台湾脑中风学会、台湾脑中风病友协会于今年响应世界中风组织订定每年10月29日「世界中风日」，呼吁国人重视脑中风防治的重要性。 脑中风红色警报评估表及早发现脑中风征兆。但要如何评估自己是否为脑中风高危险族呢？国健署表示，民众可参考美国国家中风协会的中风风险量表，这份「脑中风红色警报」评估表，可根据「血压、胆固醇、糖尿病史、心房颤动、吸烟史、体重、运动习惯、脑中风家族病史」等脑中风8大危险因子，若发现有3项异常，就应立即寻求专业医师协助，配合医嘱且养成三高控制、良好饮食及运动，以及定期健康检查，有助于降低诱发脑中风机率。 三高控制不佳小心恐埋脑中风危险因子。为让民众更了解脑中风症状的辨识方法，国民健康署与台湾脑中风学会合作推出「微笑、举手、说你好」卫教素材，一旦无法轻易完成任何1项动作时就应尽快就医。国民健康署指出，根据2017至2020年国民营养健康状况变迁调查资料，18岁以上国人三高盛行率，每4人有1人为高血压、每4人有1人为高、每10人有1人为高血糖，且台湾地区三高追踪调查分析结果显示，2002至2017年有三高的民众发生脑中风的机率是正常人的1.4至1.7倍，显示三高与脑中风习习相关。出现脑中风征兆尽快就医避免错失黄金治疗期。此外，国外研究也显示，有三高且合并不健康生活行为，罹患脑中风的风险倍增，其中有高血压且同时有吸烟习惯的人，脑中风机率高达一般人的6倍。台湾脑中风学会周中兴秘书长强调，除了控制三高，远离不健康生活习惯，若能及早辨识出脑中风症状也是成功就脑中风的关键，尤其切勿因防疫期间不敢就医，一旦发现任何征兆就应尽快就医，避免错失黄金治疗期。 
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来自： 乐心田 > 《生活~家庭~健康》
