晨起7件事，胜过吃补药！

晨起7件事，胜过吃补药！

1、晨起捏捏耳

2、晨起伸懒腰

3、晨起动动腿

4、如厕叩叩齿

5、刷牙提提肛

6、晨起按按头

7、晨起洗洗脸