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淤血体质怎么办？今天分享8个中医常用活血“黄金药”，如果你觉得有用可以转发收藏， 1.当归——血虚血瘀必备 当归，是一种既可补血，又可以活血的中药，可以达到补血不留瘀，活血不伤血的作用，被誉为妇科圣药。因为女性的疾病，大多都与血虚或者血瘀有关，或者血瘀与血虚并存，当然如果你即血瘀又血虚，不分男女，都可以。 2丹参——心脑血管预防 丹参，具有活血化瘀，凉血解郁等作用，而且还有一定的养血作用，是防治心脑血管疾病、女性气滞血瘀类疾病的常用中药。 3.益母草——多用于妇科 益母草具有活血化瘀，利水消肿、清热解毒等作用，虽然益母草经常被用在女性月经不调，痛经，月经有血块等，但是它还具有祛瘀以及止痛、降低血压的效果，用益母草之后能够很好的扩张身体中血管的大小，有效的调节肾上腺素的分泌，对于体内的微循环还具有很好的调节作用，只是日常多用于妇科问题，其实是不分男女，只要适合都可以。 4赤芍——肢体麻木必备 赤芍活血化瘀等作用比白芍要好，所以适用于体内有淤血的人，像肢体疼痛麻木，如果体内血虚较为重，像眼睛干涩，肢体困重，白芍更合适。两个都可以化瘀补血，前者更偏向于化瘀，后者，更偏向补血。 5牡丹皮——脸上有斑必备 牡丹皮，具有活血化瘀，以及凉血等作用，还具有疏肝理气，从而促进淤血散开的作用。对于肝郁气滞，瘀血内生，引发内热者，尤为适合一般像脸上长斑，皮肤暗沉，用得较多。 6.山楂——血管淤堵调养 山楂大部分人认为是健脾开胃，消食化积的，其实山楂可以活血化瘀的。对于瘀血阻滞，饮食不化等瘀血阻滞中焦，具有较好的调理作用。 7三七——三高人群必备 三七的功用，可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，像三高人群，心脑血管疾病高发的中老年人群，三七具有很好的预防和辅助调理作用。 8川芎——气滞血瘀必备 川芎被誉为血中之气药，意思是说，川芎不仅可以活血，还具有很好的理气作用。可以通过推动气的运动，消除、缓解气滞，进而促进瘀血的消散。但是有一部分人对川芎过敏。 以上就是咱们分享中医常用的八种活血化瘀药，也是日常我们比较常见的。今天就分享到这里了，谢谢大家 |
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