在西藏支援医疗时，机缘巧合之下碰到的老中...

在西藏支援医疗时，机缘巧合之下碰到的老中医跟我说：“所谓的失眠不过阳不入阴而导致的。”教我的一个7味药的小方子我用了30年。

97年的时候，院里却调我去西藏，在过了雅安快到林芝的时候，身体素质一向不错的我了高反。

在医院吸氧调理后，这才进驻了墨脱县，到了第一个晚上同事就失眠了，而且随后一个月都是顶着熊猫眼上班。

当时我也给开过温胆汤，柴胡疏肝汤等，但是没有什么用。正当我无计可施的时候，在山下碰见一个退休的老中医。

他听了情况之后说：“现代人失眠其实不过是卫气行于阳不能入阴而导致的。只要7味药就可以治好。”

我说：“你是在吹牛吧，我都开了那么多的药，没有效果，你的7味就可以搞定了？”

他说：“你拿回去试试不就知道了吗？我一个老头子还能骗你吗？”

说着他把方子给了我：黄连、黄芩、阿胶、白芍、鸡子黄、酸枣仁。

回去之后我给他做了加减后他果然可以睡着了，这时我才发现原来真正的高人是深藏不漏的，这副方子通过加减三十年来治疗了不少的失眠患者。

其实人之所以能睡着，是因为卫气行阳，能入阴经而产生的，你想一想，白天阳气旺盛，为啥到了晚上，就不旺盛了？

这就是此消彼长，当阴气旺盛了，阳气自然就虚弱了，这时候，阴气就会把阳气引下来，阳气入阴，你把眼睛一闭，就呼呼睡着了，等到了白天，阳气壮大了，阴气虚弱了，它把手一放，你阳气再升起来，你就醒了，这就是睡眠的过程。

但是现在阳气一直盛，阴气反而不足，使得阳不能敛阴所以就出现了失眠，这个是时候，我们补一点阴，让阴气足，当阴可以敛阳的时候，阴阳二气的转接，顺畅、调和了，睡眠自然就好了。

陈士铎《辨证录》云：“夜不能寐者，乃心不交于肾也……心原属火，过于热则火炎于上，而不能下交于肾”。

意思就是阴阳不济心火和肾水不能相交了，而我的这个同事舌尖红的像草莓，舌面光滑又没有苔，脉象细而且数，明显是阴阳不交火盛水亏之象。

所以在治疗上就应该滋肾水，降心火：

方用黄连、黄芩上清心火；阿胶、鸡子黄滋养阴血。至于芍药一味，既能上协芩连酸苦为阴以清火，又能酸甘化阴以助阴血，且下通于肾，使水生木也；

上通于心，而木生火也。诸药配伍，以奏滋阴降火，交通心肾之效，又体现了《难经》的“泻南补北”的精神。

很多人说这么厉害的方子，为什么不写量？

这里统一说一下，虽然这是个成方，成本十几块钱，但是每个人的情况都略有不同，需要加减才行。