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随着全民口腔保健意识的提高，电动牙刷如今越来越受消费者们的青睐。各大厂家也不断改进创新，生产各式各样的产品来满足消费者的需求。 今天我们就来谈一下如何正确的选择和使用电动牙刷。 电动牙刷的由来 第一支电动牙刷是由瑞士医生Philippe-Guy Woog在1954年发明的，初衷是为了帮助手部有疾病的残障人士更好的清洁牙齿。 而随着科技的发展，电动牙刷的性能不断提高，它的高效性和人性化设计越来越受到普通人的青睐。如今，电动牙刷已逐渐成为一款成熟的大众商品，成为健康人群的口腔护理提供新的选择。 电动牙刷的优缺点 ▍ 电动牙刷的优点 ▍ 电动牙刷的缺点 价格较贵：和传统手动牙刷相比，电动牙刷的价格较高，并且定期替换的刷头（3个月）也较贵。 操作能力有要求：电动牙刷虽然被称为“懒人牙刷”，但并不适合所有人群。4岁以下的孩子不太推荐使用（许多孩子不能接受震动和噪声）；在孩子手部灵活性达到一定程度前，需要家长辅助放置牙刷的位置。 如何挑选电动牙刷 目前市面上主流的电动牙刷分为旋转摆动、声波震动和复合震动三类，但其实他们都属于机械振动（运动方式不同），都是通过刷毛高频摆动摩擦牙面来清除菌斑的。 选择电动牙刷时，我们要注意以下几个指标： ▍ 震动频率 电动牙刷的震动频率并不是越高越好，过高的震动频率并不会带来更好的菌斑清洁效果，但会大大降低使用舒适度。 一般声波震动在30000~40000转/分，旋转运动在8000转/分左右，复合震动在40000~50000转/分（两种震动模式频率相加）。 ▍ 震动方式 不同的刷毛运动方式，配合合理的刷牙方法，都能达到很好的清洁效果。 不同刷毛运动方式对应的刷牙方法 ▍ 工作模式 一般选择标准模式即可，注重体验感的人可选择多种模式的牙刷。 ▍ 刷头选择 建议选择体积小、刷毛形状与牙面贴合较好的刷头，清洁效率较高；普通人群使用稍硬（有韧性）的软毛，牙周病或牙龈脆弱者可选择尖头较细的软毛。综合来看，以下几款电动牙刷都不错。 产品举例，图中产品依次为： 松下电动牙刷（上下摆动 31000次/分钟）。   
如何正确使用电动牙刷 不同品牌的电动牙刷震动方式、刷头形状可能不同，但使用时都需要注意以下几点： ▍ 牙膏的放置 建议先将牙膏挤在刷头上，再均匀涂抹到口内每个牙面（此时不要打开开关，避免飞溅）。 ▍ 刷头的位置 刷毛朝向牙龈方向，与牙面呈45°角。刷毛尖端需覆盖整个牙龈缘（一部分覆盖牙龈，一部分覆盖牙面）。 ▍ 刷头的运动 所有电动牙刷都无需再手动加力来回运动，因为高频震动的刷毛已经模拟了这个过程。 旋转摆动的刷头（如OralB），只需按照前面的要求放置好位置，打开开关即可；每个位置放置3秒再移至下一个相邻位置。 声波震动的刷头（如飞利浦或松下等），则需要配合圆弧运动或者放置3秒后顺着牙面拂刷，才能达到更好的清洁效果。 ▍ 避免遗漏 刷牙时要按照一定的顺序进行，做到面面俱到，避免遗漏。在移动刷头到下一个位置时，要和上个位置有重叠。 最后，您可以参考以下视频，了解电动牙刷正确的使用方法： 参考资料: 如果你有健康疑问，可点击下图线上问诊医生 学到了的，点个在看吧 |
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来自： OliviaDing916 > 《儿童牙齿》
