孩子干吃不长肉，不长个，一到秋冬季节就容...

孩子干吃不长肉，不长个，一到秋冬季节就容易生病，很多家长都会怀疑是自己没有看好孩子，其实这是孩子体质的问题，孩子脾胃虚导致的。
 
《黄帝内经》说“脾主身之肌肉”。意思就是人体肌肉依赖于脾所运化的营养，水谷精微物质和津液。所以想要孩子长得好，长得高，就要养好孩子的脾胃。
 
前段时间有个家长朋友给我说，入秋以来孩子的胃口挺好，东西也没少吃，但是一直没怎么长肉，是不是孩子身体里缺少什么微量元素。见到孩子的时候，看到孩子的脸色发黄，眼脸青红色，很明显是有脾胃虚弱的情况。
 
孩子出现了胃强脾弱的情况，就会干吃不长肉，胃主受纳，脾主运化，吃进体内的食物需要胃来储存，消化吸收和运化需要脾的运化，脾虚，运化失常，事物的营养不能被身体吸收，给孩子吃再好的东西，最后也是跑到马桶里去了。
 
脾主运化水谷之精，以生养肌肉，故主肉，眼睛要靠“肌肉之精约束”，而脾主肌肉。上下眼脸也对应脾，所以脾的问题可以从上下眼脸看出来。所以孩子的眼脸发青发紫也是脾虚的表现。
 
脾虚的孩子需要给孩子健脾补脾，帮助孩子恢复脾胃的运化能力，脾胃强健了，才能吸收好。可以给孩子用一些食疗的方法就很合适。我推荐家长每天给孩子吃一些山药八珍丸，它是由山药、山楂、麦芽、芡实、茯苓、莲子、薏仁、小米等多种健脾养胃的食材制成，口感软糯香甜，孩子也喜欢吃，很适合长期调理脾胃食用。
 
家里有孩子瘦弱，挑食，或者干吃不长肉，都可以给孩子试试，食疗方法，没有副作用。