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阅读|《高效能青年人的七项修炼》

 阿媚活力补充站 2021-11-05

这本书发现的过程颇为奇妙,被一个博主的一篇文章吸引去看了陈春花老师的《管理的常识》,然后一边看一边拍大腿“好书!”,然后再去搜索她写作的其他书。

这本书原本是陈老师写给大学生的,后来据编辑建议,就改成青年人。

作为一个刚毕业3年多一年的人,步入社会的时间不算长也不算小白,在看这本书时依然有收获。

作者的文字朴实真切,像一个老师站在课堂上,耐心而又真诚地将自己的经验分享给你。

我认为大学生和刚入社会的青年人值得一看。

原书的内容整体概括起来,就是成功的四个基本认知(1.你会取得惊人的成就;2.人人都能成功;3.行动是成功的因素;4.你有无限的心理能量),和高效能青年人的七项修炼(1.修炼永远怀有梦想;2.修炼要探索更多的东西;3.修炼正确的心态;4.修炼时间的价值;5.修炼快乐的沟通;6.修炼激励自己;7.修炼立即行动)。

乍那么一看好像是鸡汤,但文中确实会有那种朴实激励的力量。

记录几个我比较喜欢的点:

🌟 1.所有机会都是在行动中获得,记住一句话“手比头高”,人的高度不是由头脑决定,而是由双手决定的。

第一次看到“手比头高”这个词时,我跟着书本里的描述慢慢抬高了我的双手,发现我的头需要仰望,才能看到我的手掌。

有那种一瞬间被击中的感觉。

没有付诸行动的思想,就像一盘散沙,风吹一下就散了。(此处乱改哈哈)

如果那天我不是在电脑里投递出了简历,我可能不会得到现在这份工作。

如果那天我不是定了去山东的车票,我可能不会爬上泰山、开启下半年的爬山之旅。

如果那天我不是主动提出去麦当劳再坐一下,我可能不会跟我的好朋友关系变得亲密。

正因为我的行动,改变了我的当下,影响了我的未来。

🌟 2.将“不行”留给别人,将“我认为我能”留给自己。

书里只有后半句,前半句是我自己补上的。

我发现我就有一种怪现象,老是对自己说“不”,而对别人说“可以”。

“这个工作肯定很困难,我肯定做不了”

“这个山难度也太大了叭,我肯定搞不定,算了不报名了”

“要重新开展一个赚钱的思路啊,这个肯定很难,粉丝肯定很难获得”。

别人在工作上提出一些不合理的要求,明明我才是卖方,却只能配合“可以可以”;

一些推销电话打来影响了工作思路,明明我才是被打扰的人,却只会低头“不好意思”;

以前领导指着我的稿子“哎呀你这个怎么写了这么久啊,我当年2个小时就能写完了”,明明客户都已经认可了我的稿件,我却只能在心里怀疑自己怎么这么没能力。

讨好别人,虐待自己,怪不得我都快抑郁了(捂脸)。

书里说,如果你面对问题时受到“不可能”观念的影响,你可以对所谓的不可能展开一次实事求是的、客观的研究,结果你会发现所谓的不可能,通常是源于对问题的情绪的反映而已。

这个观点在我看完书的第二天就在我身上“生效”了!

现在的北京,白天都差不多只有一两度,有时还有风。周六早上出门,寒风直往我的脖子里钻,我在心里暗搓搓地发誓,这样的天气真的太不适合出门了,周日我一定要待在家里,原来外出游玩的计划就算了吧。

周日我就非常自然地睡到9点,看着窗外猛烈的阳光,一股想出门的冲动涌上了心头。想了一下昨天出门时的温度,不就是多穿两件衣服嘛!

特意比昨天多穿了一双袜子、多戴上一条围巾再出门,游玩了景山公园、天坛公园,还吃了心心念念的赵记传承。

周六的我对自己说“不行,出门真的太冷了”;周日的我对自己说“我可以,不就是多穿点嘛”。

“不”这个字,我以后都留着给拒绝别人时说。

🌟 3.现在才是我的所有,过去不是,将来也不是。

活在当下,不要沉湎于过去自己没有做好的事,不要惋惜于自己失去的东西,不要为未来的金钱、健康、关系所焦虑。

这是我近段时间感受到能真正获得幸福感的方法之一。

所以我最近特别喜欢玩plog,当然好多都是偷偷发在朋友圈仅自己可见,害羞。

数了一下,前10个月我发在朋友圈的照片数量分别是14、24、13、8、16、7、14、19、32、46。

然后11月份开始玩plog了,11月的发图数竟有145张!每张图都是我的宝贝!

那些细碎的日常一下子都觉得非常值得记录,因为这是我当下的生活。

以前的我因为被过去的事实所束缚,觉得自己能力低,从而陷入强烈的虚无主义中。

又因为网络信息洪流中的各种“同龄人”,陷入对未来收入的焦虑里。

现在的我,摆正了自己的注意力,清晰了自己的焦点,我们关注什么,我们就是什么?

此刻的我如何让当下活得更有幸福感?此刻的我可以去做什么事,不考虑未来,就考虑现在的这一秒我想怎么做?

感觉写了好多,再补充书里的几个我觉得也有用的点:

4.“如果你从这个地方出去了,你第一件事要做什么?”

5.重要不紧急的事,反而要安排起来。两小时为一个板块,集中处理一个项目。重要的事情要先做,而且要集中时间做。

6.年轻的时候,时间就是我最大的财富,所有比我年长的人都处于劣势。

7.当你吃亏的时候,你就是在占便宜。

顺带说一嘴,今天的我去看了陈老师的另一本书《手比头高》,感觉这本书就更偏向随笔,内容深读和篇章间的主题联系就弱了很多,这本《手比头高》就不太推荐去看了。

好了,今天就先写这么多吧。

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