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人们通常认为体重不过百的身材才是最好的。所以很多女性朋友拼命控制自己的体重，有很多人甚至通过服用一些减肥产品来帮助自己保持体重。这一点在娱乐圈尤为明显，我们经常看到的明星都是很瘦的，一般体重都会保持在八九十斤。但是在娱乐圈中同样有些女明星们身材属于微胖型的，比如蒋欣和范冰冰。随着时代的发展人们的观念也有了很大的改变，人们觉得微胖的女生其实比那些瘦弱的女生更加有魅力。
 今天我要给大家介绍一位来自于韩国的健身女网红。以前她也因为自己的身材而受到很多困扰，甚至身边人总是嘲笑她是个胖子，这给她的心灵带来了很大的伤害，让她一度处于自卑状态，很少出门，整天呆在家里暴饮暴食，这样的生活让她变得更加肥胖。
 在家人的劝说下，她决定通过健身减肥。她想要向所有人证明其实自己也可以瘦下来。所以她每天奔波于健身房中，她每天花费将近两个小时的时间来做有氧训练，目的就是为了燃烧脂肪。另外她每天还会做一些负重练习，比如举哑铃，深蹲等，她让健身教练给自己安排了比男生还要大的训练量。
 经过一年的坚持之后，她的身材发生了翻天覆地的变化，从以前的胖姑娘蜕变为了身材曲线丰满的微胖女神。瘦下来之后她的身材变得玲珑有致，身材变好之后她整个人变得自信了也变得爱笑了。虽然她天生的身材并不好但是通过后天的努力她已经很成功了。
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