 亲爱的朋友们： 欢迎回到“走进道德经”静心活动。每天，我们将为您分享一章《道德经》，同时结合打坐的方法，与您共同在宁静中走进经典、走进内心、走进生命。 打坐引领 现在，请您坐好，保持中正，面带微笑。然后，用“松、圆、展、合、静”的心法来观照一下自己当下的状态。 有朋友问：“打坐时对环境有要求吗？比如，地点、朝向等？有没有这样的说法：学道的打坐要朝东，学佛的打坐要向西？” 打坐，一定不要被时间、空间的概念困住。修行，本来就是要破除概念，如果越修禁忌越多，越修概念越庞杂，那内心怎么能清澈通透呢？况且，道是唯一的道，如果宇宙中有两个道，一个朝西、一个朝东，那肯定不是本源的道。 所谓打坐，形式没那么复杂，规矩也没那么多，讲究的不过是一个自然而然罢了。因为，老子的核心思想就是自然，这是宇宙真实的样子。所谓“自然”就是指天性，天性是什么样，就展现什么样，这就是自然。回到自然，唯一的方法就是“无为”。但“无为”不是什么都不做，而是没有执着、没有图谋的尽心尽力之为，这就是道运行的状态。如果“道”有执着妄念的话，“道”就不可能是根本规律了。 不过，一开始打坐时，选择一个宁静、舒适的环境，肯定是对静心有帮助的。慢慢的，随着玄德的累积，您就是不摆出打坐的姿势，也能让自己保持宁静，而且是在每件事上都能静，在每个时刻都能静，这种境界就高了。 打坐不是两腿一盘，坐在蒲团上。而是，无论外面怎么变，都让心“坐进此道”，让心“如如不动”。那您就真正进入了老子所说的“无为而自化，天下将自定”的和谐境界了！ 回到最初的问题上：“打坐时，对环境是否有要求？”应该说，环境好，肯定对打坐有帮助；但特别严苛的环境要求，其实是没有的，因为没有必要啊。打坐就是去看自己那颗心真实的状态，只要时刻关注自心，清晰地感知心的每一个变化，这就达到打坐的功效了。 总之，“道”本来就是一个离名离相的东西，修道首先就是不要被概念、名相困住。如果能做到虚怀若谷，对外境无执著，只是反求诸已，保持一派纯真，那么大道的力量自然会流经您、滋润您。 原文诵读 现在，我们将进入《道德经》第三十八章《功德标准》。这一章的原文是： 上德不德，是以有德。下德不失德，是以无德。上德无为而无以为，下德为之而有以为。上仁为之而无以为，上义为之而有以为。上礼为之而莫之应，则攘(rǎng)臂而扔之。故失道而后德，失德而后仁，失仁而后义，失义而后礼。夫礼者，忠信之薄(bó)而乱之首。前识者，道之华而愚之始。是以大丈夫处(chǔ)其厚，不居其薄。处其实，不居其华。故去彼取此。 以道为镜 老子所说的“道”指的是客观规律，而“德”则指人们把规律运用于生活。道与德是不可分割的统一整体，但两者也有区别：道无形无相，无法描摹，但道是德的根，没有道，肯定就没有德。而德是道的体现，合于道的行为，就是“有德”；反之，不合于道的就是“失德”。 德也可以分为上德和下德。上德是顺应自然，不居功，不占有、不执著；下德是愿意行德，但更希望让别人知道自己有德。所以，只有上德才合乎道的精神，才会对人生起到巨大的作用。 道可以一步到位地顿悟，也可以通过渐悟来不断提高自己的层次。老子在本章中就清晰地描绘了修行的五个层级： s 如果没有得大道，就在“德”的层次上下功夫。 s 如果德也没达到，就在“仁”上下功夫。所谓仁，就是彼此真诚地相待，将爱人与爱己融为一体。 s 如果仁也达不到，就在“义”上下功夫。所谓义，就是正直正义，能自我约束，凡事尽力而为。 s 如果义也达不到，就只能在“礼”上下功夫了。所谓礼，就是仪式上的礼尚往来，虽然看似风光隆重，但却需要外在的约束，不是由心而发。 现在，无论您处于什么境界都没关系，只要想修自己，就一定能找到方法、找到路径，一步一步让自己回归到道德——那里，就是自在、圆满、幸福；那里，也是生命原本的样子。道不是让您失去什么，道是让您开个头，牵着他人的手一起走，让世界因您而更美丽。 第三十八章《功德标准》中有三条规律： 规律一：人们渴望的东西，通常正是自己缺乏的。 规律二：修上德最高效的方法就是“阴功积德”。 规律三：朴实无华的东西才最接近道，才能承载大福报。 《道德经》只是讲本源、讲规律、讲品质，讲成为我们自己，讲“一切自己创造，创造自己一切”。人人都想好人一生平安，但这不能只靠聪明机巧。那些自以为聪明和先知先觉的人，往往会聪明反被聪明误。大丈夫立身行事，当居于质朴忠信之厚处，而不居于风流自赏之薄处。所谓修道，就是去虚伪、留纯真，常居谦卑柔静之地，进入无为而无所不为的境界，这样才能回归大道本原，让一切简单、自在！ 快乐农夫 接下来，请您继续保持打坐的状态，让我们进入今天的“快乐农夫冥想”。 冥想是对宇宙下订单，因为“心不唤物，物不至”——内心不渴望的东西，不可能靠近自己。只有在内心种下希望的种子，我们才会向着光明奋力奔跑。 第三十八章的快乐农夫冥想是： 让我看得到、听得到、感觉到、我知道，我是一个“上德不德、处厚处实、纯朴厚道”的人。我是无限的爱、无限的光、无限的创造！对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！把爱传出去！ 结束语 全人类需要静心，全世界需要静心！ 人生不是搞定别人，也不是搞定自己，而是敢于认知自己、亲近自己、绽放自己。生命的远行不需要太多准备，上天给我们两条腿，就是为了让我们前行。向哪里走？让心告诉我们。只要有利他之心，一切就能达成，不同的路有不同的风景。小成靠勤，中成靠智，大成靠德，终成于道，这是宇宙人生的大智慧。 现在，就让我们燃起心香一炷，共同祈祷： 祖国安平泰！世界安平泰！地球安平泰！万物众生安平泰！ 谢谢您，今天的“走进道德经”活动暂时告一段落，我们明晚九点，再见。 |
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