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现在的人们，普遍都生活在焦虑当中，学生们为了完成学业，取得好的成绩，非常努力的拼搏着；成人们为了自己的事业都努力打拼，只希望能获得事业成功，家庭幸福；就连老年人，在这个本该享受天伦之乐的年龄，也在为自己的儿孙或者自己的健康而忙碌，几乎所有人都忙得不亦乐乎。 忙是一个常态，其实并没有什么不好，因为人生总要给自己找点事来做，才不会闲得发慌，忙碌能够让一个人生活过得踏实，有目标，有追求，稳稳当当朝前走的感觉，绝对要比无所事事，整天游手好闲，到处惹是生非要强得多。可是，我们在忙碌的同时，必须要弄清楚，我们为什么而忙，又如何忙里偷闲，做到身忙而心不忙，这便是最好的状态了。 其实，我们大多数人的焦虑都是建立在对结果的期待之上，我们总是过分的注重结果，而非奋斗努力的过程。如果结果不尽如人意，似乎我们所有的付出都将付诸东流。要知道，其实世间万物，它都是有其固定的时间的。且几乎所有的事情都在轮回和循环当中。如白天与黑夜的循环，春夏秋冬四季的循环，生老病死，成住坏空的循环，等等。 我们总是在期待着有一个好的结果，并且长期保持这个美好的结果，不令其消失，这从万物运行的规律来说，本身就是相违背的。就像一个人想要长生不老，永远不死，作为一个普通凡人来说，肯定是做不到的。当然修行悟道，证悟涅槃另当别论。所以我们所期待的近乎完美的结果，本身就是和现实有冲突的。如果你总是纠结于结果，那就会一直处于焦虑的状态中。 我们总是习惯于急于求成，成功来得越快越好，名气越大，利益越多越好，然而，万事万物都有其固定的时间，春天播种，秋季才能收获。你想要春天播种，春天就能收获，又怎么可能实现呢？这就像有的人只要付出了一点点努力，就期待看到满满的丰硕的结果，这是根本不可能的。 在教育孩子的问题上，很多家长也都是急于求成，过于焦虑，生怕孩子一不留神就输在了起跑线上，其实，在很多事情的处理上，我们都过于求多，求快了，要知道，每个孩子都自有它的花期，我们只需要好好的陪伴，适时的教育，静待花开便好。天生我材必有用，孩子将来要做什么，有什么成就，也许都是因缘既定的结果。你非要孩子考高分，考上某所学校，学某项特长，在高压之下孩子的成长一定会是畸形的。 因此，回归佛家的那句话“因上努力，果上随缘”，我们不是不去努力，不去奋斗，而是把焦点注重在过程上，只要自己真正尽力，付出了该付出的所有，结果而何必如此焦虑呢？一切随顺因缘变化即可。让我们学会放下焦虑，从容自在地面对当下，面对未来吧！  诸恶莫做，众善奉行 完善自我，即是修行欢迎随喜转发！ 关注我们 |
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