秋天到了,天气逐渐变凉,是小儿腹泻病的高发季节,多发生在9月至12月,发病群体以6个月到3岁孩子为主。秋季腹泻多为轮状病毒感染引起。 秋季腹泻初期会出现感冒、呕吐,发热等症状,后出现腹泻情况表现为大便次数多、量多、水分多,呈黄色水样便或蛋花样便带少量粘液,无腥臭味。轻者仅出现胃肠道症状重者则有明显的脱水,电解质紊乱。中医认为秋季腹泻主要是由外感邪气、内伤乳食、脾胃虚弱、消化不良所致。 秋季腹泻莫惊慌 中医小儿推拿可以通过小儿易接受的手法来调节脾胃功能,增强免疫力。居家可用“小儿推拿止泻四大手法”为宝宝缓解症状。 逆时针摩腹 让宝宝平躺在床上,将双手搓热,用手掌或四指指腹放在孩子腹部,以肚脐为中心做逆时针环形摩动3-5分钟。手法宜轻柔,操作时可适量涂抹按摩油或抚触油以免擦伤皮肤。 逆时针揉脐(神阙穴) 用食指中指无名指指腹轻揉肚脐3分钟。 推上七节骨 以拇指或食、中二指指腹自尾骨尖向上推至第四腰椎,一般以推至局部发热为度。同样操作时可适量涂抹按摩油或抚触油以免擦伤皮肤。 揉龟尾 用拇指或中指指端揉尾骨端3-5分钟。 以上操作可针对虚证腹泻,手法宜轻柔操作时间长以达到温补的效果,而对于实证的腹泻可改为七节骨下行操作,顺时针摩腹,顺时针揉脐,手法稍加重缩短操作时间即可。 另外秋季腹泻应注意合理喂养,适时适量添加辅食,乳食不要过饱,勿进食难消化食物以及生冷之物;讲究饮食卫生,饭前便后要洗手,食具要消毒:及时添减衣被,避免着凉。 |
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