01 释怀，只在一瞬间
你是否有体验过，心里一块大石头落地的感觉？
藏在心里的各种事情，可能很久远，可能伤痛得不敢触碰，但却有那么一瞬间，好像，突然就消失殆尽了。
一念放下，万般从容。这，就是释怀。
只是那么一瞬间，乌云散去天清明，阳光明媚花正盛。
只是那么一瞬间，豁然开朗心欢喜，海阔凭鱼跃，天高任鸟飞，好一个自在写意的人生。
02 释怀，是跟过去和解
人生短短三万天，从来都是一边拥有，一边失去。
失去的，就别再回头望，很多时候它没有你想象中那么重要；而现在拥有的，很快它也会变成过去。
已经发生的事情，只能接受；已经失去的人，只能放手；已经选择的路，无法回头。
不过分留恋过往，人生之路才会走得更远更轻松。
很多人放不下过往，总感觉如鲠在喉，其实都是没有跟过去做正式的和解。
释怀，正是与过去和解，是对过去的了断，也是对此后扛起一份责任。
那些放不下的悲欢离合，去跟它说一声“谢谢你”，感谢它陪伴你那么长时间，它已经完成了使命，彼此要做一个庄严的告别。
挥别过往，用心去创造每一段新的旅程，享受每一段轻松的旅途。
03释怀，赢得一生轻松
释怀，让我们赢得一生的轻松。
我们开始重新拥有灿烂的阳光、新鲜的空气，可以更轻松的做自己。我们开始重新感受爱、接纳爱，用一颗充满爱的心去面朝大海、心向花开。
过去的，已经失去，就像指间滑落的沙子；未来的，正在到来，我们要张开双手，满怀欣喜地迎接。
一颗释怀的心，容得下阴晴圆缺、喜怒哀乐，足以让我们吟唱生命的乐章，足以让我们成为自己生命的摆渡人，轻轻松松地一路摇着一路唱着。
一路走来，有巅峰，也有低谷。得意时无需趾高气扬，失意时也不用垂头丧气。
巅峰时的收获，多半是功名利禄，意味着消耗了很多的心力。低谷时的落寞，仅仅是一个当下的岔路口，也是一次峰回路转的机会。
巅峰时，保持清醒，低谷时，不焦不躁。
释怀，没有想象的那么神秘，做起来也不如想象的那么难。
珍惜身边的人，感恩日升日落，知足一日三餐。心里那个一直迎风裂开的伤口就会慢慢的愈合，这就是释怀。
04 释怀，是智慧的选择
释怀，是一种选择。
春有百花盛开，亦有阴雨连绵；夏有凉风习习，亦有酷暑难耐；秋有金秋送爽，亦有感伤肃杀；冬有皑皑白雪，亦有天寒地冻。
只有用一颗释怀的心，去欣赏四季轮回，方能领略人间百态皆景致，生活自然是快乐幸福的。
释怀，是一种智慧。
放下过往的缠绕和枷锁，心会变得勇敢，变得无拘无束。放下心中的欲望和诱惑，装的少了，也就轻松了。
有些时候，能让你笑到最后的，不是坚持，而是放下；能让你感到幸福的，不是得到，而是失去。
正如丰子恺所说：“不乱于心，不困于情 ，不畏将来，不念过往。”
释怀只是一瞬间，轻松却是一生，如此，甚好！
