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数名院士联合声明：停止饮用1“茶水”，不想骨骼被掏空，趁早扔掉 杏林储菇凉 2021-11-08 引言：骨质疏松的英译为“多孔的骨骼”，是一种因骨量低下，骨微结构发生变化，容易发生骨折的全身性骨病。  如果用一幢大楼做比喻，骨质疏松就相当于是大楼的钢筋遭到腐蚀，导致大楼的承重能力变差，就会容易坍塌。骨质疏松也是一样，如果骨骼发生了病变，人的生活就会受到影响。 案例：公园里围了一堆人，还以为是在看什么表演，走过去一看，原来是一位老人摔倒了，只见这位老人在地上躺着，不敢动弹。周围的人有的在询问老人身体状况，有的人在给120打急救电话。不到15分钟，救护车就赶到了现场，老人被紧急送到了医院。  原来这位老人姓张，是来公园进行晨跑的。他今年60岁，已经从单位退休了。张大爷家有两个女儿，女儿都出嫁了，只留下他和老伴在家。张大爷身体挺好的，平常也没有什么高血压。自从退休后，他都会每天去公园锻炼。 最近，张大爷感觉身子骨没有以前硬朗，经常腰酸背痛。老伴劝他在家里歇一段时间吧，他非不听，没有想到意外就还是发生了，他在跑步的时候，没有看到地面上的石头，就摔倒了，摔倒后的张大爷不能动弹，就被送到了医院。 在医院经过一番检查后，医生给出的诊断结果是骨质疏松引起的骨折，可身体好好的怎么会骨折，医生给出了详细解释。  数名院士联合声明：停止饮用1“茶水”，不想骨骼被掏空，趁早扔掉 原来是张大爷的一个小爱好惹的祸，张大爷特别喜欢喝浓茶，经常茶不离手，去哪都带着，家人都让他多喝水，他偏不听。他觉得水的味道太寡淡，没有茶好喝。可是把茶当水喝真的好吗？研究发现，大量的喝浓茶会阻碍身体吸收营养物质，浓茶中的鞣酸也很多，会导致不能正常地把营养物质摄入体内。所以，老年人要少喝浓茶。 骨质疏松的症状有哪些？ 1、身体疼痛，导致骨微结构发生改变，导致患者出现疼痛的症状。可能是腰背疼痛或者是周身性疼痛，在做体力劳动时，疼痛会加剧，甚至活动会受到限制。  2、容易驼背，这是由于骨骼脆性增加，导致脊椎发生了弯曲的现象，同时，脊椎压迫肺部，还有可能会出现呼吸不畅的情况。 3、容易骨折，当骨骼的强度降低，骨折的风险就会增大。脆性骨折多发生在轻微外力作用，所以，患者要预防跌倒。  想要骨骼健康，做好2件事 1、补充营养元素 想要养成健康的骨骼，少不了营养元素的摄入。合理的膳食结构是维持正常骨骼的基本条件，平衡膳食是一个影响骨质疏松的可控因素，通过合理膳食，可以防止骨量丢失。但是，只靠饮食是完全不够的，骨科教授推荐的甘甲密骨是一个非常好的选择，可以帮助骨骼恢复健康。  骨胶原蛋白肽是甘甲密骨中一个重要的成分，它起到的是修复破损的骨细胞和骨组织的作用，同时，抑制破骨细胞的生成。乳酸钙是一种天然有机钙，可以帮助吸收营养物质，将钙牢牢地锁在体内，将身体的矿物质更好保存在骨骼内。 维生素C结合低聚果糖和麦芽糊精，更适合老年人补充，减轻患者的痛苦，延缓骨骼衰老的速度。一天2-3颗甘甲密骨，补充上述元素，养成健康骨骼。 甘甲密骨片 古春安 下蹲伸屈不适 僵硬疼痛 过度运动 受损 |
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