又到了吃地瓜和南瓜等食物的季节,一到这个时候,市场上的地瓜都摆出来了,一块钱一斤,不管是煮粥还是做甜点都很好吃,或者是烤地瓜也很给力,冬天我们经常做这些美食,成本低还养胃。除了地瓜以外,那就是南瓜,冬天多吃南瓜,对身体也很好,里面含有很多营养,吃多了也不会伤身体,今天就给大家分享6款红薯南瓜的美食。 红薯这样做,吃一口就会爱上了,四周酥脆,中间软糯,做法简单!
今天分享一款好吃又不胖的自制小零食!蜂蜜烤红薯,真的是太好吃啦!外焦里嫩,香甜软糯,大人小孩都抢着吃! (点击图片进入详细做法)
秋天到了,赶紧给孩子做她爱吃的小点心!今天做了无油无糖的椰蓉红薯球,想减肥的朋友也可以试试哦 相信很多小美女跟我一样,想要吃美食,可又不想长肉肉,不如试试将低脂饱腹的红薯跟即食燕麦混合,搭配搭配上红薯、鸡蛋跟牛奶,低热量无负担,简单好吃不怕胖!!从小就喜欢吃南瓜饼,又香又糯,特别好吃不过小时候吃的南瓜饼大多数是油炸的,吃太多油炸食物不利于健康,毕竟年纪越大,越关注健康。怎奈何自己又是一枚吃货,就会变成法的想把美食吃到嘴里!所以我就做了这款无油的低脂南瓜饼。做法特别简单,真正的零失败❗️
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