为什么学习是一件违背人性的事情[what] 1⃣.大脑天生不是用来思考的 大脑只占体重的2%,但却消耗20%的能量❗️ 2⃣.知识从具体变得抽象 不是所有的学习都是痛苦的~婴儿在学习走路、学习说话、模仿大人做家务等过程中,是充满快乐和满足感的,这些事情是具体的 但随着年龄的增加,我们学习的东西越来越复杂,需要自己从抽象中拆解,去学习 3⃣.缺乏背景知识,要去接触没有任何基础的东西 4⃣.人性都是喜欢确定性和惯性 学习这件事情打破了我们的舒适圈,而且学习还是一件不能及时享受的事情。我们对学习能带来的结果不确定,我们确定的是我们现在正感受到不舒服,甚至学习有难度的时候,我们感受到了痛苦 所以,想要学的好,我们可以从相反面着手: ✅把任何觉得难的、抽象的东西分解。当你面对一个个细小的知识点时,学起来就容易多了 ✅先接触新事物的背景知识,再去学习它,攻克它 ✅给自己阶段性的奖励,定期复盘,感受学习的好处 #内卷# #学习方法# #读书笔记# |
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