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最近在网上花了3块钱下了一本叫《最高学以致用法》的书，作者是一名日本精神科医生，名字叫樺澤紫苑，这本书以输出为主题，教你如何更好地记住你所学的知识并应用它。 书中有几个我觉得比较有帮助的观点:一、输入和输出的最佳比例是3：7。二、把目标细化，变得具体化，可控化。三、以“30分”为目标，果断地开始行动。此外，书里还介绍了提升输出能力的7种方法，比如写日记、记录健康状态、写读后感、写博客等等。 这本书与其他的书的最大区别在于，它将输出这个主题细化成一条条可操作的小模块，让你在阅读完后可以实际去练习操作，让你能够有耐心去读完整本书，每天读一、两个小点，然后去应用，对自己都是一个提升。当然这本书也不仅仅介绍了关于说、写、行动等输出方式，而且对个人的社交、情绪、健康管理、时间管理等方面也提出了很多有用的方法。 之前我是一个很注重于输入的人，有学习的动力，但是总觉得无法把学习的东西应用到实际工作之中，或许是没有找到方法，也有可能像书中所说的，很多事情设立了目标，就想把它从一开始就以100分的标准做好，这样往往会陷入万事开头难的困境，最终往往是长时间连一点行动都没有。还是以“30分”为目标为开始，果断行动起来，做一个持续输出的人吧！  |
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