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女人有“子宫肌瘤”别慌,每天坚持“1吃1喝”,子宫越来越健康

 茂林之家 2021-11-12

子宫肌瘤这个病发病率极高,越早发现越好。就先就给大家说说“子宫肌瘤的症状”。

子宫肌瘤有哪些症状?

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1、月经异常、子宫出血

月经异常、子宫出血为子宫肌瘤最主要的症状,出现于半数以上的患者。其中以周期性出血为多,可表现为月经量增多、经期延长或周期缩短。亦可表现为不具有月经周期性的不规则阴道流血。

2、白带增多

早期子宫肌瘤刚刚发生的时候,会发现女性有大量脓样的白带出现,会比以前的量增加很多,如果出现溃烂或者出血的话,一定要及时去医院治疗,这时会有被查出患有子宫肌瘤的可能。

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3、尿频、排尿障碍

若子宫肌瘤较大,则会压迫邻近脏器,影响身体健康:压迫膀胱时,患者会出现尿频、排尿障碍等情况;压迫输尿管时,患者会出现肾盂积水的情况;压迫直肠则会导致患者排便困难。

4、不孕

对于患上子宫肌瘤这种疾病的女性来说,大约有约30%的患者伴有不孕症,其实就是肌瘤过大,从而会压迫到的就是女性的输卵管入口,这样会导致出现的问题就是宫腔变形妨碍受精卵着床,导致不孕。另外子宫肌瘤常常引发习惯性流产。

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5、腹部包块

肌瘤逐渐生长,当其使子宫增大超过3个月妊娠子宫大小或为位于宫底部的较大浆膜下肌瘤时,常能在腹部扪到包块,清晨膀胱充盈时更为明显。

子宫肌瘤怎么预防?

调节情绪

在预防子宫肌瘤的方法中,保持心情愉快是很重要的。防止大悲大怒、多思多虑,做到性格开朗、豁达 ,遇事选择适当的释放压力的方式。

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注意月经期卫生

在月经周期期间,女性的内分泌正处于急剧变化的状态,激素分泌大大增加,这个时候身体也比较虚弱,一旦受到外界的刺激,可引发多种子宫肌瘤等妇科疾病。

适时体检

在中国很少人按时体检,而当疾病到来时就被吓住了。坚持体检能及时了解病症,对女性来说,通过妇科检查能了解健康,小的话通过服药就可以,这完全能避开手术的痛苦。

子宫肌瘤出血会引起铁的丢失,饮食中应多补充含铁丰富的食物。

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黄豆

黄豆的含量铁量比较高,每一百克大豆中含有微量元素铁5.6毫克,是所有植物类食材中最高的存在,但是黄豆中的铁相对于肉类食材的铁要难吸收一些,平时最好把它研磨以后再吃,这样能提高人体对铁的吸收率。

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动物肝脏

一直以来动物的内脏都是我们补铁的首选食物,我国中医以及现代医学研究都发现,动物内脏食物中含有多种丰富的营养物质,其中以铁的含量最为丰富,经常食用可以有效的达到补铁的功效。

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