【养肝】茵陈大枣茶

具体做法：取茵陈20克、大枣4枚。将茵陈洗净加水煮沸，去渣取汁后，加入大枣，再煮15-20分钟后即可饮用。

茵陈是春天常见的一种野菜，它除了具有食用价值之外，还有很强的药用价值。作为一味中药，茵陈还有疏肝解郁、清热利湿的作用，对肝火、肝胆湿热、肝郁等有一定的疗效，还可以预防肝炎。