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6种体质分类，看看你是哪一种，教你如何应对： 一、气虚： 表现：乏力、容易累、大便不成形、脘腹胀满 舌象：舌淡、苔薄、齿痕多 食疗：黄芪、人参、党参 中成药：脾气虚----补中益气W 肾气虚----肾气W 肺气虚-----玉屏风颗粒 二、湿热体质： 表现:瘙痒、爱长痘、大便黏滞、小便黄、口臭 舌象：舌红、苔黄腻 食疗：冬瓜、玉米须、土茯苓、桑叶 中成药：脾胃湿热----平溃散 肝胆湿热----龙胆泻肝W 三、痰湿体质： 表现：痰多、四肢沉重、小腹胖、口粘 舌象：舌淡、苔白、厚腻 食疗：薏米、芡实、白扁豆 中成药：香砂六君子W 四、阴虚： 表现：失眠多梦、盗汗、皮肤瘙痒、口干 舌象：舌淡、胖大、舌苔厚腻 食疗：羊肉、大葱、干姜 中成药：肾阴虚----左归W、知柏地黄W 肺阴虚----养阴清肺W 五、血瘀体质： 表现：腰膝酸痛、胸痛、皮肤干燥、口唇色暗 舌象:舌暗、舌下脉络扩张 食疗：黑木耳、陈皮、山楂 中成药：血府逐淤胶囊 六、气郁体质： 表现：不思饮食、胸胀痛、形体消瘦 舌象：舌尖苔白、黄腻 食疗：陈皮、麦芽 中成药：四逆散、柴胡疏肝散#非常病例##男科##中医#       |
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