刘云樵（1909-1992年），原名刘志澄，字笑尘，又名半痴，自号“渤海苍龙”，沧县集北头村人（今南皮）。刘云樵出生于官宦世家，为家中独子。家中护院武师“张快腿”张耀庭以迷踪拳为刘云樵开蒙。后来，刘云樵的父亲请“神枪”李书文来家传武。

刘云樵19岁时，父亲安排他到朝阳大学研习法律，但他却拿着父亲给的几百块大洋学费跟随师父李书文游历山东，遍访武林名师，多次与高手过招，始终保持不败纪录，赢得了“山东小霸王”的美誉。

1934年，国民党当局吸收情报人员，刘云樵进入情报系统，代号依千字文排列为“天字第一号”。1937年，抗日战争全面爆发，刘云樵考入设在陕西凤翔的黄埔军校第七分校第十五期，专学军事。毕业后正式入伍，继任排、连、营、团长，至上校军衔。一次与日军交战，不幸被捕，被押入运城监狱。他自知必死，虽遭酷刑而宁死不屈。日军喜欢与中国战俘格斗取乐，他接连将日本军人击败。后来，趁敌人戒备松懈之时，他施展壁虎轻功爬上屋脊逃离监狱。刘云樵的这段传奇经历被剧作家陈铨改编为话剧《野玫瑰》，到各地公演。1946年，导演屠光启又将这一题材拍成电影《天字第一号》。

1949年，刘云樵随军撤至台湾，曾任伞兵大队长、国防部人事室主任、台湾联勤司令部北区中心主任等职，授少将军衔，至1962年53岁退役。在以后的近20年的时间里，他历任蒋介石、蒋经国等国民党政要侍卫总教头。

刘云樵在台湾地区的最大贡献，是创办《武坛》杂志，开办武坛国术推广中心。他在岛内各高校开展武术教育，建立相关社会武术团体22家，海外相关武术团体28家，弟子及再传弟子数以万计。

现在看来，刘云樵在台湾力推国术之时，正是台湾在文化上“去中国化”运动和“台独”逆流抬升之际，刘云樵对国术文化的推广和对中华传统优秀思想文化的传播，无疑就具有更加重要的作用和更为深广的意义。　

个人语录

一、上山集训虽然辛苦，却是一项很好的人生体验。练拳能使身体健康，强健的体魄，方是学业、事业的基础。练好身体，不只自己精神愉快，也使父母欣慰。

二、国术追求目标首在「正心修身」，故能培养定力、耐力；当然，练拳的好处不是一时可看得见，日积月累之后，便知其效果。

三、练拳产生问题时，必须多想多问，大家彼此砌磋琢磨才有进步。

四、练拳能调整生理，包括筋骨肉，但绝对不要过度逞强，以免伤身，甚至走火入魔。

五、练拳乃为「发泄」的好方法。心情不佳时，则可打打拳，发发劲，对空挥拳，散到郁气，便能心平气和。

六、练拳有时要发发声，发生部位有二：一是丹田，一是肺部，「哈」声发自丹田，「哼」声发自肺部。

七、到了山上，务必万念俱消，全神贯注於练拳上，练拳时必须庄重，休闲时必须活泼开朗。

八、吾人必须每天保养三个地方：头、腹、脚。

（一）头要冷，及冷静。

（二）腹要空，不要过饱。

（三）脚要暖，时时要活动。

九、人是一个小宇宙。一日三餐有如四季。早餐要吃得好，如春季种籽萌芽，需要充分的养份供给生长。午餐要吃饱，如夏季活动量大，需要充分的食物供给；晚餐要吃得少，如秋季稻麦已熟可收割，需要量减少。或晚上根本不吃食物，如冬季，冬藏，万物很少有活动。

十、练拳要稳，一招一式不可马虎。从练拳中体会出眼随手走，手随腰转，步随身换。

十一、五脏为人身最脆弱部份。五脏：心、肝、脾、肺、肾。五脏配合五行，於拳套中就是：心火冲，拳向上；肝木扩，拳向外张；脾土捅，如马步弓捶；肺金缩，拳内收者；肾水沉，拳下打。应用於拳套时，每一动作皆发一个劲道，才能达到致敌效果。

十二、练拳必须合乎生理及力学，合乎生理就是内脏平稳定位，合乎力学就是依照发劲力学原理。