山西省中医院康复科 徐斌 很多人在吃核桃的时候,只吃里面的核桃仁。但是很多人不知道,在核桃仁中间那片薄薄的东西是个好东西,那叫“分心木”。 核桃的分心木有什么功效呢?它可以强烈地“补肾、固肾、”,治疗“尿频、尿多、腰酸”,还可以“活血、补血”。 #01 长期失眠者可以将三克核桃分心木泡水,早晚各喝一杯,特别是晚上睡觉前一小时喝,很有利于缓解失眠的情况。 #02 老年人腰酸腿疼,长期喝水泡核桃分心木,也会有所缓解。 #03 它还可以活血、补血,女人冬天手脚冰凉,可以试试这个核桃分心木,它对于女人的经期不正常、白带过多、尿血、崩漏等都有不错的疗效。 #04 如果有尿急尿频尿多的症状,也可以试试。 #05 核桃分心木是强烈固补肾气的好东西,对于遗精、滑泄有极好的治疗作用。男士阳痿也可适当服用。 注意事项1.核桃分心木取下后,先剔除有腐烂变质的分心木。 2.将分心木放在瓷器内,用沸水冲入,浸泡约10分钟,将泡过的水倒在瓷碗中。 3.待泡好的水凉后喝,可连续泡多次频饮,待变淡无味时扔掉。 4.家中有打粉机的话,可将核桃分心木打成粉,用沸水冲服,可更好地利用。 5.不可隔夜才喝,以防细菌繁殖,使材料变质而损害健康。 注意:发黑腐烂的不可饮用。 通过这篇文章,希望大家能了解到核桃的“分心木”的功效,想要补肾的朋友,不妨试试。 |
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