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与别人谈话、沟通时如何让自己有理有据说话？PREP黄金沟通法则是一个很好功具。

PREP是以下四个第一个字，P代表Point，R代袁Reason，E代表Example，最后一个P还是Point。

pont(要点、重点、总结)—在最开始陈述、表达结论，让对方在第一时间了解你想表达的“重点”。

Reason(理由、依据)，接着逐个陈述、表述支撑这个结论的理由或依据。

E: Example(事例)，然后陈述事例、具体举例。用具体事例来支持你的理由。

P: Point(要点、总结)，最后在论述完毕后再次重申要点、结论。

这就是说，我们在陈述观点时要先说结论，然后用数据化的内容来说明原因，再通过一些贴切的案例来强化印象，最后重复核心观点，完成一次完整的表达。

这几个步骤的要点如下：

先说结论----结论意味着清晰，明确的观点指向行动。

再讲理由----分别陈述原因，数据与事实更有客观说服力。

拿出例证----有理还需有据，生动形象饱满发言。

重申结论----将发散的思维回归结论，强化焦点。

其实表达都是相通的，观点清晰，论据翔实，案例生动，聚焦结论，记住了PREP，也就记住了沟通的黄金法则。

当无法理解参与者的发言时,通过提出问题“R是什么？E是什么?”来明确发言内容。

训练PREP表达模式的小诀窍：在日常交流或书面表达时，强迫自己使用PREP模式，让大脑形成习惯；回答别人问题时，停顿两秒，在大脑里按PREP模式组织好语言再表达，注意控制语速，从容作答。