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喂,高兴点行不行啊?

 半窗晴日 2021-11-15

有时候在想,上苍给你一颗善感和察觉的心,不知是福兮祸兮。

昨天拿着“卖身契”,去银行领了支队货币化补贴的“卖身银”,发现我也才短暂地高兴了两分钟而已。现在出门去旅行,好像也没感觉到以前那么开心了,换个地方看风景的心境,似乎也有点变了。

昨天和L讨论,为什么有的人那么容易感觉到幸福,只要有人对Ta好、被爱着,或者吃上一顿丰盛的晚餐,就能产生强烈的幸福感?而有的人明明在别人看起来一切都很好,有人爱着、工作稳定、孩子乖巧,但是对幸福的感知却好像有哪里不对劲?

幸福的阈值太高了,真的也不知福兮祸兮。

现在经常觉得快乐真的是太短暂了。碰上以前觉得是小确幸的事情,我有时候好像才短暂地高兴了一下子而已。

任何一个写字或者跟文学艺术沾点边的人,很难说服自己不去思考那些看起来宏大的、形而上的命题,不可能没有在意义的迷雾里迷失过自己。

有时候觉得自己分裂出两个截然相反的人格,一个是深夜天马行空、质疑意义、冷漠社恐的我,一个是投入生活、温和善意、热气腾腾的我。一个是冷眼旁观生活、无法被取悦的自己,一个是会被一锅热气腾腾的火锅治愈的自己。

我们总得找到一个人生的支点。除了社会角色、责任、工作以外,除了和世界的外在链接以外,我们总得有个内在的自我驱动。

如果你找不到生命的支点,你就永远在漂泊。

写字大概是我目前的支点,我小心翼翼写下我的惶恐、怀疑、无措,写完了,问题虽然还没解决,但是内心好像的确有感觉好一些。

我不知道其他人,有没有惶恐和质疑过自己处在温水煮青蛙的状态?并且,为了避免这种状态而做过什么努力?

我们还能认真地对待生活、对待那些细微的日常的琐碎的小确幸吗?

深夜,当我卸下职员、妈妈的角色之后,那我是谁?

有些话,无人能说。能聊这些形而上的,都是挚友或者至亲,你怕徒增他们的担心,更怕他们不懂。而其他人听了,怕是来一句“矫情”、“想太多”、“世上本无事,庸人自扰之”,那你就更觉得孤独了。

当你的一切在别人看来都很好,但是你却不快乐,你会怀疑自己的感知系统是不是出现什么问题了?会怀疑自己是不是特别不容易惜福和知足?身处社会中,当你和大多数人不一样,人难免不去怀疑自己。

昨天和L聊完,感觉好了一些。人大都是需要人群中的坐标和被包裹着的安全感。

接纳自己,知易行难。接纳自己就是对疼痛的感知更敏锐、对快乐和幸福的感知更迟钝些。不那么容易快乐就不那么容易快乐呗,并不用跟其他人一样,不一样也并不代表出了什么问题。这个世界原本就是多元化的。

我以前会想,为什么有些人从来不去思考生命的意义也能活得心安理得?后来明白了,这个世界并不需要每个人都去思考生命的意义,别人不去思考也能活得很快乐,糊里糊涂地过完一生也是一种生活方式。思考和不思考之间,并无孰优孰劣。

思之过少,可能浑浑噩噩,丧失做人的尊严;思之过多,可能作难自己,丧失做人的乐趣。

也许从未被人生的意义作难和困扰过的人,也是幸福的。

寻找意义的过程,就像西西弗斯推的石头,其实很多时候是无解的。

人的一生,看似漫长实则短暂。大多数人都是天资有限的,而生命原本无常,接纳自己可能一辈子都无法写出惊为天人的文字,其实也没啥,对吧?那就写着平凡的、也许能慰藉到其他人、也许也没人看的文字,也没关系,反正我又无需靠文字谋生。

如何去消解那些无意义的时刻,大概是每个写字的人都会遇到的。遇到了其实也没啥,反正最后我们都会用现实生活的联结安慰自己的,反正我们最后都会回到现实里快乐起来的。比如,抱一抱活泼可爱的孩子,和她说一些傻里傻气的话;比如,呼朋唤友去吃一个辣死人不偿命的火锅;比如,到海边的吊床上躺一躺,感受活着片刻的欢愉。当我无法战胜那些宏大的、虚无的时刻,我就认怂,退回到现实生活里的琐碎和平凡也不错啊。

学会认怂,大概就是先从不为难自己开始。

在陷入无意义感的时刻,给自己当头一棒喝,“喂,高兴点行不行啊?”

如果无法寻找到意义,那么就先寻找快乐吧。

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