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最近太忙了，只能在午休间隙和送娃去上培训班的间隙抽空写上几个字。当写作变成一种肌肉记忆以后，就像跑马拉松的运动员，一下子突然停下来会感觉很难受。 鉴于我的记忆力堪忧，以后固定每周分享一次最近看到的击中我的句子。那些击中我的句子啊，都在不同程度地安慰了我的疲惫和焦虑，让人生出一股平静温和的力量，文字的存在真的是温柔又神奇。 1、爱别人要适可而止，爱自己要尽心尽力。 我们在年轻的时候，特别容易掏心掏肺去爱，把自己掏干净了，然而对方也许只是觉得不堪重负。而把自己掏干净的那方却觉得特别委屈，我都尽全力去爱你了，你回应一下我会死吗？ 殊不知，人与人之间要保持舒服的关系，需要的是适可而止与恰当的距离感。爱自己，才是终生浪漫的开始。尽心尽力去善待自己，照顾好自己的身心，为自己的感受负责，倾听自己的内心，接纳自己身上生而为人的种种缺点，才会变成一个更有力量的人。 爱别人要适可而止，不能让爱成为一种道德绑架和自我感动。善待自己，才有余裕去爱别人，而不是在一味付出的过程中丧失了自我。 2、菜单也好男人也好，别的什么也好，我们觉得好像是自己在挑选，实际上我们也许什么也没选。说不定那是从一开始就设定好的，我们只不过是做出挑选的样子。什么自由意志之类的，没准只是我们的想象。——村上春树 村上老是喜欢瞎说什么大实话。这句话杀伤力太强了，扎得人遍体鳞伤。生而为人，其实我们看似自由，很多时候却很不自由。我们的自由，也许是游戏规则制定者让你产生的幻觉？很多时候，我们其实没得选择。 但是正因如此，所以在有限的选择余地内，我决不能让渡自己的自由。 还是要努力啊，努力的意义就是能够尽可能地更自由一些，绝不能把这个世界让给我们不喜欢的人。 3、你不快乐，可能是向人生索取得太多。 这句话看似鸡汤，但是在某一刻令我有醍醐灌顶的感觉。我们总是觉得，我们的人生本应变得更好，但是，更好是无止境的。而且，世间哪里有什么“本应”的事情？ 很多时候，我们看似拥有得越多，但是却越来越不快乐，因为欲望不断地被撑大了胃口。大多数人都会忘记停下来，向生活真诚实意地表达对自己已经拥有的感激。相反，我们只是在郁闷，并向生活不断索取，对那些得不到的东西耿耿于怀。 随着生活节奏越来越快，我们好像都被时代列车裹挟着往前走。而追求的东西越多，烦恼便相应地滋生出来。知足常乐其实是最古老的道理，只是我们时常想不起。 4、当我们老了，大海终究是大海。 当我前几天看到一张老照片时，感觉触目惊心。那些昔日朝气蓬勃、无所畏惧的面孔，怎么就不知不觉被岁月沾染了风霜？时间是最锋利的武器，而没有人能够例外。 当我们老了，宇宙星辰却只是渺沧海之一粟。人类看似无所不能，其实我们无比渺小。所以，珍惜当下的时光，每一秒都在流逝，而每一秒都应该被郑重对待。 5、“你要找到真正喜欢的事物，埋头进去的时候，就是世界清净的时候。” 那些你真正喜欢的事物，将你从时间的牢笼里解放出来。埋头在自己的热爱里，时间和世间就不能耐你何。心有热爱的人，真是上苍的宠儿。 我喜欢看专注于一件事的人，无论是专注工作，还是专注写作、画画、烹饪，热爱使一个人熠熠闪光，将ta和其他人区别开来。一个人在谈到自己热爱的事物时，ta眼里闪烁的光芒，使一个普通人变得特别而生动起来。 能够让你对抗时间的，唯有发自内心的热爱。 6、生活总是这样：夜晚卸下白昼，新梦卸下旧梦。 现代人看起来太可怜了，明明科技愈发发达，效率越来越高，可是现代科技不但没有解放人们的双手和大脑，恰恰相反，人们愈发沦为工具人。每个人都绷得越来越紧，表情越来越严肃，而那种发自内心的快乐越来越稀罕。因此，相比紧绷，学会松弛更重要。 一到夜晚，能够暂时卸下白昼的烦恼与压力，毫无负担去睡觉，绝对是一种战胜90%以上人群的能力。不信，你看因为工作压力焦虑到夜不能寐的人比比皆是。在996、007成为社畜日常的今天，古人的“日出而作，日落而息”显得多么实诚质朴啊！希望我们都别忘了老祖宗的朴素真理，睡觉之前，记得清空自己，睡前卸下负担，醒来希望满满。 7、永远记住，你的存在是有意义的，你很重要，你是被爱着的，而且你为这个世界带来了无可取代的东西。——《男孩、鼹鼠、狐狸和马》 平凡渺小如我，太需要干了这碗鸡汤。那种特别坦然而自信的人，其实是很少的。即使生命无意义，但是我的存在是有意义的呀。我们尽己所能，为身边的人带去一点儿温暖和安慰，就是意义了。 我们置身于茫茫人海也许没有存在感，但是，对于家人和朋友来说，我们很重要。每当我看到闺女放学后朝着我欢呼雀跃奔过来时，我都觉得，我可真的太重要了！ 8、“有时，我会担心你们发现我其实很普通。”男孩说。“爱并不需要你与众不同。”鼹鼠说。——《男孩、鼹鼠、狐狸和马》 年少时我们担心自己不够优秀，不够好，不值得被爱。但是，爱的神奇之处在于，我爱你，并不是因为你与众不同，我不需要你与众不同啊，当我接纳了你的普通和平凡却依然由衷喜欢你的时候，我才确定，我是真的爱你，而非爱上我幻想出来的那个完美对象。 据说，人的一生有三个阶段——懂得父母是普通人，接受自己是普通人，允许孩子是普通人。 我们难道会因为父母或者孩子普普通通就不去爱他们吗？ 何况，普通人身上也有闪光点啊，我们总是需要经历种种，才能接纳普通但是却独一无二的自己。 以前，当我们因为自己长得不够好看、身材不够好、成绩不够优秀而烦恼时，殊不知，那些看似人生赢家的人，也有自己的烦恼。很多人拼命努力，也不过是想成为一个平凡人。 接纳自己是个普通人这件事，已经不普通了呀。 当你接纳了自己的普通并且认为普通也是一种美好时，你就不会因为不够优秀而焦虑或者恐惧自己不被爱了。 9、眼泪掉下来是有原因的。它们是力量，而不代表软弱。 心怀柔软，不是软弱，恰恰是有力量的证明。那些看似无比坚强、从来不袒露自己脆弱的人，其实可能是从未被生活善待，从来没有机会以真面目示人。 那些还能在他人面前为悲伤或者感动落泪的人，恰恰代表了勇敢，所以ta才不害怕被别人看见自己的内心。何况，生而为人，谁还没有脆弱的一面，不需要隐藏起自己崩溃的人，多么有力量！ 10、“最大的幻觉？”鼹鼠说，“就是生活应该是完美的。” 生活从来都不是完美的，我们不应该被虚幻的完美绑架。完美只是一个幻象，当你要追求这个幻象的时候，注定就是猫儿追着影子跑。正因生活不完美，我们也有诸多缺点，所以对于生活中我们无能为力的部分，我们只能选择接纳。我们不必苛责自己，不完美又有什么关系呢？万物皆有裂缝，那裂缝，恰是光照进来的地方。 |
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