还在等灵魂伴侣？爱情不是由命运决定的

书蠹之家315 2021-11-15

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我们常常会陷入一个误区，即，期待着通过某种一劳永逸的方式解决生活中的一切问题，包括情感问题。这种刻舟求剑式的思维方式最尴尬的地方在于，完全忽视了万物的流变和不确定性，徒剩懒惰、渴望永恒不变的企图。更为重要的是，如果一方陷入“一见钟情”的预期模式中，也很容易成为逃避自身问题与责任的人。

这倒不是说追求灵魂伴侣本身是错误的，毕竟任何人都渴望美好的爱情。只不过，我们也需要时刻体察反省自己，毕竟，一段感情是否美好，取决于两个人。这里甚至有些哲学的意味了：放弃对永恒的渴望，与有限和解的同时，探索你的内在性吧。

你相信有真爱吗？或许你会回答有。

真爱是存在的，这不会有太多争议。但是有很大部分人对爱情的看法更加浪漫而非现实。2011年，马瑞斯特舆论研究所（Marist）一项民意调查提出问题：“你相信有灵魂伴侣吗，也就是两个人命中注定要在一起？”对此，74%的男性和71%的女性回答“相信”。

对于许多回答“相信”的人来说，这些广为流传、近乎神奇的浪漫观念可能就是真爱的精髓。而其他人可能更倾向于一种更加现实的爱情观，即从长远来看，真爱是好运、自由意志和努力的结合。有证据显示，沉浸在浪漫幻想中更加难以找到和维持爱情。

许多研究显示，主流文化和媒体喜欢将爱和浪漫描述得过于美好，男女主大多一见钟情，从此过上幸福美满的生活。比如，对动画电影的研究发现，其中大部分电影都是以此为主题。它们也许又反过来影响了孩子和年轻人的浪漫爱情观。

一项2002年的研究调查了285名未婚大学生，发现无论男女，看爱情电视节目的时间和他们对浪漫婚姻的憧憬程度呈强相关关系。一项2016年的研究发现，相比其他女生，最近刚看过爱情电影的少女更加“相信理想主义的浪漫爱情”。

一见钟情虽然是一种幻想，但相信一见钟情对情侣没有太大的害处。因为它描述的是过去，而不是对现在或未来关系的期望。

但其他理想化、不切实际的想法会产生极大的负面影响。比如说命中注定的想法，或者“灵魂伴侣”这个词——指两个人被看不见的力量安排而结合。

一项针对数百名大学生的研究发现，这种预设会带来感情中不健康的相处模式，比如，相信不需要过多的努力和交流，另一半就能够理解和预测自己的愿望和期望，因为他们是天造地设的一对。换句话说，相信命中注定将导致相信对方会读心术。

这样的想法会破坏感情。比如，情侣在吵架之后会没那么快和好（“不用我说，你就应该知道我不喜欢这样！”），这反过来又会加剧痛苦，促使矛盾升级。

研究人员还发现，相信命中注定的人更加可能会通过“消失”来结束一段感情，即一方突然杳无音信，另一方则要承受毫无解释的分手。或许，人们在寻找灵魂伴侣时，如果觉得一段关系不是命中注定的，他就会对另一半更加没有责任感。

与“命中注定”相对立的是自由意志，即认为双方的关系是由两个人决定的，因此，他们需要对这段感情负责。为避免这听上去不太浪漫，研究人员拿出了明确的证据，发现人们越相信自由意志，在感情中就越有激情。

从根本上来说，相信爱情天注定的人会陷入“抵达谬误（arrival fallacy）”——一旦到达某种情况，一切都会永远美好。相信有灵魂伴侣就好比相信当你有了固定的工作，实现了经济独立，或者搬到了一个阳光明媚的地方，你就会收获真正而持久的满足感。没有什么比这种信念更加体现人性了，它能帮助我们在黑暗时期保持希望。但这只能赶走不开心，我们是无法获得永久的满足的——至少在这样一个尘世中不会，等待这样的时刻来临将会让我们一次又一次地失望。

如果你在寻找一段合适的关系，有两种方法可以避免这一陷阱。

第一，牢记电影中的爱情不是你感情的标杆。当你沉浸在一部浪漫喜剧中时，想一想很多人即使是电影制片人也无法做到他们在电影中所宣传的那样。如果有必要的话，你可以偶尔将浪漫喜剧当作娱乐消遣。

第二，努力经营感情，确保你的浪漫关系不仅仅止步于白热化的激情之火。在爱情中永远保持激情是不现实的，即便有，它也不会让你幸福。相反，最快乐长久的浪漫是能够将激情转化为友情。激情仍然存在，但从根本上来说，它是建立在深厚的友情之上的。随着爱情的深入，要想收获爱情的果实，不要问自己“我们还像当初一样保持激情吗？”，而要问“我们的友情加深了吗？”