刚反应过来,明天初七。。就是要上班了。。 那你们怎么办啊。。 我就是预料到一般到这天了我可能要犯病。。 所以一般要再多颐养几天。。 虽然好景也不会很长。。 我也不知道该怎样帮你们,我自己也在思考。。 今天终于拉琴了。。 有种很神奇的感觉。。 就是手跑的比脑子快了。。 过年吃太多睡太少眼睛有点花,看谱子反应都很慢。。 心里紧张着太快了后面还来不及反应是什么音。。 手居然没有半点迟疑一路往前飙。。 脑子想着要减速。。 手指完全刹不住。。 有点像帕金森。。不受控制。。 后来给粥Boss汇报了下症状她说这就叫肌肉记忆呀。。 哇塞,好高级的症状啊。。 所以我想说的是也许新的一年,能够帮我们克服对上班这件事厌恶导致恶心进而内分泌失调最终精神错乱的利器之一,就是坚持做一件小事10000小时。。 我年前已经开始玩10000小时游戏咯。。 所以虽然过年期间一直在偷懒,倒计时停滞,但今天练琴时感觉到的肌肉记忆,一定是0.1成的成果😜 可以分享给你们(我怎么觉得我说过呢?我说过吗?不会又是兴致勃勃说了一件几天前明明说过的事吧😂 ) 游戏很简单,就是找一件你想坚持的事,不要太难了,比如戒酒这种。。 采用倒计时的方式。。 比如拉大提琴,从10000小时开始。。 今天练习1小时,就扣掉1。。 10000-1=9999 。。 是不是有点瓜(缺)。。 但是呢,真的还蛮好玩的呢。。 你一定要把它写下来,一点一点扣除的过程,很有成就感😄 给你们看个样本,形式不拘一格。。 那个0.75。。以及0.25。。我觉得再怎么犯浑,15分钟还是要挺住的吧。。 就是最短做15分钟,如果再少就别算了。。 粥Boss说,好歹1/4呢,所以反之如果差15分钟没做完,也不应该好意思记成1小时😂 随做随记,做多少记多少,不一定要每天做。。 约摸估按我们这种慢(懒)生活人,做满10000小时大概怎么也要个三五十年吧😂 做完要怎么地呢? 不怎么地啊。。 就像我们的蛙儿子,不知道养来要干啥啊。。 就是等着看看他会做出点什么,去哪里旅行,交什么样的盆友,寄给我们什么样的明信片。。 那么做一件事10000小时之后,会发生什么呢? 你应该仍然成不了大师。。 但是有趣的点恰不在此。。 而在过程里,你可能会收获你没到想过的东西。。 技能提高是一定的。。 我总觉得,有些事先做着,再思考它的意义。。 也许它本身没有意义。。 但你去做了就有了意义。。 也许你能找到你自己的意义。。 甚至脱离这件事本身。。 类似于生活本没意义。。 是你让生活有了意义。。 可能你就是意义本身。。 |
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